Я стала увереннее в себе. По заданию тренера нужно было проехать на велотренажере 40 км. И я проехала! Да, было тяжело, но я стала себя уважать, потому что не сошла с дистанции раньше времени! И еще - если бы меня не взяли в проект, то я сама никогда бы не пошла в тренажерный зал. Я до проекта много читала о сбрасывании веса. Но только на проекте у меня в голове все разложилось по полочкам благодаря Павлу. Спасибо ему большое!
Самое сложное для меня - это тренировки. Кто-то из нашей группы пишет, что стало нравиться заниматься. Я с детства полная, далека от физкультуры и спорта, поэтому я еще не понимаю, как можно тренироваться с радостью. Но надеюсь, что это придет и ко мне.
После проекта я планирую продолжить и не останавливаться на достигнутом. Я пришла с весом 114 кг, на девятой неделе мой вес - 95 кг, планирую весить 62 кг.
