Причины возникновения депрессии у женщин раскрыла Диляра Лебедева, пишет МК со ссылкой на Телеграм-канал эксперта.
По ее словам, к основным причинам относятся нехватка сна и витаминов, перекусы «на бегу», малоподвижный образ жизни, а также многозадачность.
По ее словам, эти факторы приводят к тому, что после 35 лет женщина теряет желание жить активной жизнью и начинает употреблять успокоительные. Она также отметила, что каждая четвертая женщина в возрасте от 40 лет принимает антидепрессанты.
Лебедева также указала, что причиной депрессии может стать нехватка гормона серотонина. Это влечет за собой нарушение аппетита, появление чувства своей никчемности, вины и даже суицидальные мысли.
