Воскресенье, 04 июня 2023 17:10

Диетологи рассказали, чем опасно злоупотребление мороженым

Диетологи рассказали, чем опасно злоупотребление мороженым ©freepik.com

Мороженое – популярный продукт, но злоупотребление им чревато проблемами со здоровьем, пишет МК со ссылкой на исследования американских ученых.

Ученые отметили, что особые неприятности ждут тех, кто страдает непереносимостью лактозы, так как концентрация этого вещества в мороженом очень велика.

Для этих людей злоупотребление мороженым может кончиться болями в животе, диареей и другими неприятными симптомами.

Кроме того, сладкий вкус мороженого может вызвать привыкание, особенно это касается продуктов с зефирно-помадными вкусами, в который крайне велика концентрация сахара и жира.

Отмечается, что в обычном брикете мороженого может содержаться до 34 граммов сахара (8,5 чайных ложек) и до 18 граммов жира на порцию в 2/3 стакана.

Ученые отметили, что это экстремальные для организма дозы, которых нужно избегать.

Кроме того, мороженое может содержать камедь и каррагинан, которые могут вызвать воспаление кишечника, если употреблять их в больших количествах.

Оцените материал
0
(0 )

Последние новости

События

Потребитель

Рекомендуем

За рубежом

Здоровье

Бульвар