Рейтинг таких важных фильмов составили британские ученые. Они выяснили, что, чтобы сбросить лишний вес, лучше смотреть ужастики. Так "страшная" диета поможет избавиться от чувства вины за съеденную шоколадку, пишетСпециалисты из Вестминстерского университета доказали, что просмотр полуторачасового страшного фильма может избавить от лишних калорий.
"В результате стресса или испуга учащается пульс, ускоряется движение крови, вырабатывается больше адреналина. Аппетит от этого уменьшается, а метаболизм, наоборот, ускоряется. Поэтому калории и сгорают быстрее", – рассказал главный эксперт исследования Ричард Маккензи.
Десятку самых эффективных фильмов для похудания возглавил ужастик 1980 года "Сияние".
"Эксперимент показал, что во время его просмотра зритель теряет около 184 калорий и эквивалентен получасовой энергичной ходьбе", – уточняют ученые.
На втором месте с потерей 161 калории оказались "Челюсти" Стивена Спилберга.
Также в список вошли "Изгоняющий дьявола" (158 калорий), "Чужой" (152 калории), "Пила" (133 калории), "Кошмар на улице Вязов" (118 калорий), "Паранормальное явление" (111 калорий), "Техасская резня бензопилой" (107 калорий), "Ведьма из Блэр: Курсовая с того света" (105 калорий) и "Репортаж" (101 калория).
