Пятница, 03 декабря 2021 12:48

Бета-каротин может быть смертельно опасен

Бета-каротин может быть смертельно опасен

Далеко не все биодобавки безопасны: ученые выявили вред от бета-каротина, который придает овощам и фруктам оранжевый и желтый цвет, сообщает Daily Express.

В организме бета-каротин преобразуется в витамин А и выполняет схожие функции. Этот микроэлемент человек получает из растительной пищи, но многие также предпочитают добавки.

Как сообщает American Society of Clinical Oncology Educational Book, бета-каротин в больших количествах повышает риск развития рака легких и желудка. Рак легких в случае приема бета-каротина особенно касается курящих граждан и тех, кто сталкивается с асбестом на работе. Принимать добавки с бета-каротином им вообще не стоит.

Между тем министерство здравоохранения Великобритании советует здоровым людям принимать не более 7 мг бета-каротина в сутки.

Бета-каротин содержится в шпинате, моркови, красном перце, манго, папайе, абрикосах.

Оцените материал
5
(2 голосов)

Последние статьи

События28 января

ID-карте исполняется 20 лет

Сегодня, 28 января, исполняется двадцать лет с момента выдачи первой ID‑карты. За два десятилетия в Эстонии была выдана 4 066 781 ID-карта,…
Рейтинг:
4.50
События28 января

Стало известно, какое оружие ДНР и ЛНР хотят попросить у России

В самопровозглашенных ДНР и ЛНР назвали виды вооружений, которые они хотели бы попросить у России. Об этом пишет газета «Известия» со…
Рейтинг:
3.00
Здоровье27 января

Названы три главные опасности сухофруктов

Диетологи называют сухофрукты одним из самых спорных с точки зрения…
Рейтинг:
5.00
События27 января

Читательница: как выпрыгивать из автобуса?

Не знаю, куда еще мне обратиться. Хочу рассказать о том, что со мной…
Потребитель27 января

Можно ли получить в банке кредит на покупку земли?

Строительство дома часто связано с массой путаницы и вопросов, ответы…
Бульвар27 января

Российская кассирша украла из своего банка 26 млн рублей и увеличила…

В Нижнем Новгороде задержана сотрудница крупного российского банка.…
Рейтинг:
5.00
За рубежом27 января

Российских биатлонисток не пустили на Олимпиаду из-за проблем с…

Российские биатлонистки Ирина Казакевич и Валерия Васнецова не смогли…
Потребитель27 января

Плохо живем: Эстония в ТОП-3 среди стран Европы по продажам новых…

В течение последних шести месяцев 2021 года по всей Европе…