Сотрудники, которые работают в офисах с окнами, более физически активны, лучше высыпаются и имеют более высокий уровень жизни, нежели те, кто работают в помещениях без окон. В исследовании, проведенном экспертами из Северо-Западного университета в Чикаго, приняли участие 49 человек, 22 работали в офисах с окнами и 27 – в безоконных помещениях, пишет Raut.ru.
Те, кто работали в офисах с окнами, получали на 173 % больше света в рабочие часы и спали в среднем на 46 минут больше ночью, нежели те, кто работал в офисах без окон. Сотрудники в помещениях с естественным светом также имели склонность к большей физической активности, реже страдали нарушениями сна, не сталкивались с сонливостью в течение дня, а также отличались более высоким качеством жизни. Эти показатели были очень значимыми и являлись главными предикторами счастливой жизни сотрудников в целом.
Эксперты утверждают, что архитектурный дизайн офисов должен учитывать, насколько естественное освещение оказывает воздействие на сотрудников и способствует их благополучию. Качество жизни и сна может быть улучшено всего лишь с помощью естественных источников света, а для этого остаточно предоставить рабочие места с большими окнами. В свою очередь, это улучшит и их производительность. Пока что данные сведения можно считать предварительными. Требуется более масштабное изучение вопроса о том, как наличие окон в офисе улучшает жизнь людей.
