2. Ягоды
Такие ягоды, как черника, голубика, вишня и многие другие обладают яркими цветами, что не проходит бесследно для зубов. Идеальными являются те фрукты, после которых у вас не остается никаких пятен на руках. К примеру, яблоки, зеленый виноград и бананы прекрасно подходят для натуральных белых зубов.
