Англичанин Росс Эджли, профессионально занимающийся спортом и изучающий его, как науку, поставил эксперимент, который доказал, что перепады веса зависят от множества факторов, а не только диеты. За 24 часа этот молодой человек предпринял разные усилия для того, чтобы снизить количество воды в организме, и это помогло ему похудеть на целых 11 кг. Сам Росс говорит, что ставил эксперимент специально для тех людей, которые с опаской глядят на шкалу весов, потому что пугаться эти цифр вовсе не следует, пишет Medikforum.
Для того чтобы выгнать из организма запасы жидкости, Росс активно пользовался сауной, специальным мешком, сгоняющим пот, а также соляными ванными. Кроме этого, автор эксперимента еще и налегал на мочегонные препараты. В результате этого экспресс-похудения, общая потеря веса составила 11,4 кг, но у Росса также уменьшился объем грудной клетки на 12 см, а талии на 10 см. Самое примечательное заключается в том, что
все потерянные килограммы и сантиметры Росс наверстал после завершения эксперимента в течение всего двух часов.
"Так много людей являются рабами весов, от показаний которых зависит их психологическое самочувствие и уверенность в себе, - говорит Росс. - Весы определяют и режим питания, и спортивные нагрузки. Я надеюсь, что этот мой эксперимент поможет людям выработать более здоровое отношение к своему весу. И они поймут, что перепады веса зависят от большого количества факторов, а вовсе не от одного единственного жира".
