Малосольная селедка в виде пресерв
По правилам, малосольная селедка может храниться исключительно в масле. Чем больше в составе на этикетке указано разнообразных добавок, кислот и консервантов, тем сильнее вероятность, что в твой организм вместе с рыбой поступят вреднейшие химикаты, включая уротропин.
Красная икра
Надолго красную икру можно сохранить лишь двумя способами: либо сильно засолив, либо заморозив. Если она слабосоленая, значит, как и в случае с селедкой, ее смешали с разными консервантами и формальдегидом.
Покупные сухофрукты
Если перед тобой на прилавке лежит красивая яркая курага, изюм или чернослив — не задумываясь, проходи мимо. Помнишь, как выглядит сушка, заготовленная из яблок и груш твоей заботливой бабушкой? Именно такой вид должны иметь сухофрукты, если их сушили без применения химии и красителей, придающих продукту более яркий и соблазнительный вид.
Плавленые сырки
В плавленых сырах содержится гораздо больше натрия, чем в твердых, потому их нельзя употреблять всем, кто страдает от гипертонии и других болезней сердечно-сосудистой системы. К тому же, плавленые сырки совершенно не усваиваются организмом.
Каши и крупы с ароматизаторами и красителями
Любые овсяные и другие каши, имеющие ярко выраженный аромат клубники, банана или ягод, на самом деле щедро сдобренные химическими веществами, которые не имеют ничего общего с натуральными добавками.
