Доктор Мясников рассказал о главных ошибках при похудении

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» заявил, что сахарозаменители помогают сбросить лишний вес.

По его словам, самыми распространенными вкусовыми добавками являются соль и сахар. Некоторые люди ошибочно считают, что сахарозаменители помогают избавиться от лишнего веса. Обмануть таким образом организм не получится, поскольку рецепторы одинаково реагируют и на сахар, и на его заменители.

«В результаты организм не получает калории, но рецепторы воспринимают сахарозаменители, как сахар, и на них выбрасывается инсулин», — отметил Мясников.

Он подчеркнул, что постоянное увеличение уровня инсулина в крови может привести к ожирению, онкологии, сахарному диабету и другим заболеваниям.

MKE.ee
MKE.ee
Редакция

Последние

Свежий номер