Супы часто рекомендуются как компонент диетического рациона. И это так, но только касательно некоторых видов супов. Традиционные домашние супы, как правило, содержат большое количество калорий и жира – поедая их, вы напрасно думаете, что придерживаетесь диеты.
Также «врагами» стройности диетологи считают супы-пюре или супы на молоке: эти блюда довольно жирные и могут содержать более 300 калорий на порцию. Кстати, такие супы часто сопровождаются сухариками или гренками, что, отнюдь, не повышает диетический градус.
3/6 
