Eesti naiste epeevehklemise koondis (Katrina Lehis, Julia Beljajeva, Irina Embrich, Veronika Zuikova) võitis juuli lõpus Hongkongi maailmameistrivõistlustel hõbemedali, kaotades finaalis itaallannadele vaid ühe torkega. Märkimisväärne on see, et Embrich võitis selle autasu rahvuskoondise koosseisus 46-aastaselt! Irina Embrich rääkis „MK-Estoniale“, kuidas edukalt tipptasemel vehelda.
Denis Pastuhhov info@mke.ee
Kohtume Sõle spordikompleksis Pealinna Põhja-Tallinna linnaosas, kus Irina viib läbi tema juhitava klubi treeninguid. Eesti vehklemise veteran annab oma hoolealustele viimaseid juhendeid ja me istume vestlema.
– Räägime kõigepealt maailmameistrivõistlustest. Ühes intervjuus ütles naiskonna juhendaja Nikolai Novosjolov, et medal on suurepärane, kuid hõbe on tema meelest mõrudusega
– ikkagi vaid üks torge kullast puudu. Kuidas teie tulemust hindate?
– Ma arvan, et see on väga-väga hea tulemus, kui arvestada, et viimast korda – ma pole sellele kuidagi mõelnudki – oli meil MM-ilt medal 2017. aastal, üheksa aastat tagasi.
Pärast seda, 2021. aastal, oli võidukas olümpia, kuid rohkem me võistkonnana poodiumile tõusnud ei ole, kuigi oleme mitu korda võitnud maailmakarika etappe ja olnud kolme parima seas.
Nii et Hongkongis esinesime väga väärikalt, sportlikus mõttes suurepäraselt!
– Kas enne Hongkongi võistlusi oli mingi tunne, et „vot sel korral me suudame“?
– Kunagi ei tea ette, kuidas kõik laabub. Pärast Euroopa meistrivõistlusi jäi meile tühjusetunne: kuigi olime heas vormis ja valmistusime palju, võttis kaotus Ukrainale veerandfinaali pääsemise matšis meilt võimaluse medalitele. See kaotus oli nii valus, et oli raske end kokku võtta ja uskuda edukasse esinemisse maailmameistrivõistlustel.
Sagedased ebaõnnestumised tiitlivõistlustel murendavad usku. Kuid jätkasime treenimist ja lootsime, et võistkondlikul turniiril saame pärast ebaõnnestunud individuaalset starti näidata oma tugevust.
– Jah, tõepoolest, individuaalstardis medalite eest võidelda ei õnnestunud. Kas individuaalturniir võtab palju jõudu ja emotsioone?
– Just sel maailmameistrivõistlusel olid startide vahel väga pikad pausid. Julia (Beljajeva – toim.) ei pääsenud üldse põhitabelisse, lõpetas umbes viis päeva enne võistkondlikku turniiri. Ja oli vaja mitte läbi põleda, vaid vastupidi – end pidevalt motiveerida, häälestada, ette valmistada selleks startiks, mis osutus hooaja kõige tähtsamaks.
Pikk ettevalmistus väsitab – see on psühholoogiliselt raske.
– Millise sparringu teel hõbedale esile tõstate? – Kõik matšid olid väga emotsionaalsed, pingelised. Isegi kui läksime juhtima ja suurendasime pärast kogu aeg vahet, ei olnud rahutunnet. Isegi näiteks siis, kui juhtisime Kanadaga 15 torkega.
Oli hirm, et kõik võib pöörduda. Vehklemises juhtub seda tihti. Keegi hakkab närveerima, annab teises matšis paar-kolm torget ära – ja kõik, edu võib väga kiiresti väheneda.
Võitlustandril: Irina Embrichi peaaegu 20 aasta tagune matš. Foto: erakogu
Suur Buddha on huvitavam kui pilvelõhkujad
– MM Hongkongis toimus esmakordselt. Millised muljed jäid?
– Korraldus oli väga hea! Ja saal oli suurepärane. Ajakavas oli vaid üks tõrge, kui vehklesime finaalmatšis – see viibis peaaegu tunni ja see võib-olla segas: tegime soojenduse vara ära, pärast istusime ja ootasime. Jäime selle tõttu isegi lennukist maha.
– Kas publik oli Hongkongis emotsionaalne? Kas Eestist oli poolehoidjaid?
– Eestist oli minu arust kaks inimest. Nad sattusid Hongkongi küll juhuslikult, ehk ei sõitnud kohale spetsiaalselt. Kuid nemad – jah, elasid kaasa, karjusid. Ent üldiselt oli publik sõbralik, kõik oli väärikas.
– Kas õnnestus linna külastada, vaatamisväärsustega tutvuda?
– Sutike. Esimestel päevadel, kui oli ilus ilm, pühendasime rohkem aega treeningutele ja individuaalvõistluseks valmistumisele, seepärast külastasime sõna otseses mõttes paari vaatamisväärsust, aga pärast hakkas vihma sadama.
– Sellest, mida jõudsite näha, kas miski avaldas muljet? Näiteks kuulsad pilvelõhkujad…
– Pilvelõhkujaid oleme näinud ka teistes riikides. Hongkongis tõusime köisraudteega Buddha juurde. Väga ilus vaade linnale otse tõusu ajal ja mäelt. Selline loodus meeldis mulle väga: kõik on roheline, ere. Jällegi, oli vihmaperiood, kõik õitseb.
Hongkong – see oli pikka aega Inglismaa all. Seal on ka liiklus nagu Inglismaal, vasakpoolne. Seal räägivad inimesed inglise keelt. Ja menüüd on inglise keeles. Lisaks on toit väga mitmekesine: on nii euroopalikku kui ka aasia toitu. Ühesõnaga, selline miks, võib leida mida hing ihkab ja sööda naudinguga. Suur erinevus Hiinast, kuhu me vahel sõidame, kus keegi midagi aru ei saa ja toit on samuti „väga kohalik“, meie jaoks liiga ühekülgne. Hongkongis polnud selles osas üldse проблеeme.
– Kuid nagu ma aru saan, ei õnnestu spordi ühendamine turismiga eriti hästi?
– Loomulikult. Kui võistled, ei ole alati suurt soovi kuskile jooksu panna ja oma energiat kulutada.
Vehklemise juurde läbi võimlemise
– Räägige oma teest vehklemises. See pole ju teie esimene spordiala?
– Algselt oli riistvõimlemine. Mind valiti välja juba lasteaias, kui treenerid käisid rühmades ja ütlesid, et tüdruk sobib oma eelduste poolest: „Võite tuua“. Nii ema viiski mind riistvõimlemisse.
Kuid ma ei tegelenud sellega kaua, mulle väga ei meeldinud – ikkagi karm sport.
Pärast viis ema mind juba iluvõimlemisse, seal pidasin kauem vastu – umbes 12. eluaastani. Kuid täiendavalt hakkasin tegelema vehklemisega, kui olin kaheksaaastane. Oma koolis, kus õppisin, läksin vehklemissektsiooni. Treener kogus lapsi ja organiseeris samas koolis vehklemisringi, varem nimetati nii. Nii et ma tegelesin paralleelselt nii võimlemise kui ka vehklemisega.
Kuid lõplik valik langes vehklemisele, sest ma olen vasakukäeline, väga „ühepoolne“ vasakukäeline, ehk minu parem pool ei ole painduvuse poolest väga arenenud. Vehklemistreener aga ütles, et näeb minus potentsiaali, ja ma jäingi.
– Kas vehklemine oli teie armastus esimesest silmapilgust?
– Treeningprotsess ise meeldis mulle juba esimesest trennist alates, seepärast ma jäingi. Mind köitis see, et vehklemine on kahevõitlus, kuid samas oli meil palju mängulisi treeninguid. Lisaks vedas mul tõesti nii seltskonna kui ka treeneriga. Ilmselt klappis kõik.
– Kas tüdrukud olid eraldi?
– Meil olid kõik koos, nagu ka praegu (osutab koos vehklevatele poistele ja tüdrukutele). Võistlustel on selge, et need on kaks eri distsipliini, aga treeningul võib sõltumata soolisest kuuluvusest leida endale hea sparringu.
– Aga mis oli teie esimese treeneri nimi?
– Samuil Kaminski. Ta on praegu Norras. Mingi perioodi, kui ta juba elas seal, töötasin temaga veel – sõitsin sinna, me treenisime, ja tema sõitis võistlustele. Nõnda oli 3–4 aastat. Kuid pärast läks mul raskeks leida lisaaega ja lennata nädalaks või natuke rohkemaks pere juurest ära, et veel ka Norras treenida.
Irina Embrich ja Samuil Kaminski. Foto: erakogu
– Praegu ei ole teil isiklikku treenerit?
– On inimene, sparringupartner, kellega ma töötan ja kes mind aitab. Ilma individuaaltreeninguteta on väga raske vormi hoida.
Tehnika, taktika ja kogemus
– Millal sai selgeks, et vehklemisest võib saada teie elukutse?
– Kui tulid medalid tiitlivõistlustelt, juba täiskasvanute eas. Olin 22-aastane ja võitsime esmakordselt medali täiskasvanute maailmameistrivõistlustelt võistkonnaga. Siis hakati meile maksma stipendiumi ja nii edasi, seepärast tekkis rohkem aega ja võimalusi, et tõsisemalt tegeleda ja vehklemisse suhtuda.
Proffisport on ju see, kui sulle makstakse selle eest raha. Kuid ka siis, kui olime noored, maksti meile reise kinni, see on samuti teatud määral rahaline panus riigi, klubide ja organisatsioonide poolt. Seepärast võib öelda, et olin juba juuniorieast alates, kuna pääsesin Eesti koondisesse, poolproff.
– Aga milline on olukord praegu?
– Neid, kes võidavad medaleid ja kellel on Olümpiakomitee toetus, võib nimetada proffideks. Sest nad pühendavad vehklemisele väga palju aega ja seavad eesmärke: võita maailmameistrivõistlustel, olümpiamängudel. Selleks ei ole võimalik tegeleda kaks korda nädalas, need on regulaarsed treeningud, laagrid, võistlused, kui hooaeg algab.
– Nii või naa, kuid tuleb end pidevalt sportlikus vormis hoida?
– Tingimata. Ei ole võimalik kuu aega üldse mitte midagi teha ja siis võtta epee ning vehklema hakata. Koormus langeb seljale, põlvedele, kõigele. Kui lihased ei ole treenitud, võivad kohe tulla vigastused, see on samuti ohtlik.
– Te olete Eesti spordi veteran. Kuidas säilitada sellises vanuses motivatsiooni ja sportlikku vormi? Kas see on palju raskem kui näiteks 10 või koguni 20 aastat tagasi?
– On oma plussid ja oma miinused. Taastuda on raskem, kuid tehnika, taktika ja kogemuste arvelt saab vehkleda heal tasemel ja pakkuda noortele konkurentsi. Ehk varem, kui olin noorem, pidi rohkem treenima, sest pidi arenema. Praegu tuleb lihtsalt, jämedalt öeldes, jõuda vormi tipuni teatud võistlusteks. See on juba natuke teistsugune töö.
– Noh ja medalid vist motiveerivad samuti?
– Loomulikult motiveerivad nii medalid kui ka see, et meil on hea, tugev võistkond. Nagu topeltvõimalus võistlustel: kui individuaalselt ei esine väga edukalt, siis mõistad, et on veel ka võistkondlikud.
Vehklemisrajal: Irina Embrich Ungari vastase vastu. Foto: EOK
Epee, sabal või florett?
– Eesti vehklemine on juba palju aastaid heal kirjal. Milles on peamine edu, mis te arvate?
– Võib-olla selles, et põlvkondade vahetumisel õnnestub ikkagi leida ja kasvatada sportlasi, kes suudavad lahkujaid asendada – tasapisi sisse elada ja hakata vehklema maailmatasemel. Samuti on meil head treenerid, kes on motiveeritud, huvitatud ja kulutavad oma isiklikku aega, et viia sportlane kõrgele tasemele.
See on üsna raske töö: tuleb käia võistlustel, viia noori laagritesse, otsida sparringut – seda kõike, rõhutan, juba väljaspool treeneri tööaega.
– Eesti arendab ainult epeed: sportlased ei haju teiste relvaliikide – sabli ja floreti – vahel. Kas see annab meie riigile samuti teatud eelise?
– Mina muide alustasin algselt tegelemist floretiga, kui olin väike. Siis arendati meil veel nii floretti kui ka sablit, see oli 88.–89. aasta. Pärast 90. aastat, kui aktiivselt hakkas arenema epee, võttis meie föderatsioon tõesti vastu otsuse, võib öelda, sulgeda ülejäänud kaks liiki ja kontsentreeruda epeele, mis oli naiste jaoks uus ja üsna perspektiivne ala.
Tüdrukud hakkasid kohe hästi epeed vehklema – ja protsess läks käima. Tähendab, see oli õige. Olid epeetreenerid, olid ka sportlased, keda sai kiiresti epeele ümber õpetada, kusjuures nad vehklesid juba väga hästi.
– Aga kas te sablit proovisite?
– Jah, proovisin, kuid kõik oli väga arusaamatu. Täiesti teine tehnika ja teised kiirused. Sina seal vahepeal midagi jagad, kui teine juba… Minu jaoks oli täiesti võimatu ümber õppida.
– Kas Eestis oli pärast suuri võite ka laste juurdevoolu vehklemisse? Minu abikaasa on pärit Hongkongist, kus te hiljuti käisite, ja tema rääkis, et seal tekkis pärast kahte kuldmedalit 2024. aasta OM-i vehklemises tõeline buum.
– Eestis oli samamoodi, see on 100%. Mitte ehk selline buum nagu Hongkongis, kuid meil on ju ka rahvaarv ikkagi väiksem. Kuid ilmselt hakati rohkem vehklemisega tegelema, tekkis huvi, vanemad hakkasid saama rohkem infot.
Sest vehklemine on paljude jaoks spetsiifiline spordiala. Mõned kardavad, et seal võidakse maha lüüa, silm peast torgata või kuhu iganes seal torgatakse. Ehk peavad seda ohtlikuks, kuid tegelikult ei kujuta vehklemine ohutustehnika õigel järgimisel ohtu.
– Kui rääkida lastest, siis mis vanusest soovitate vehklemistreeningutega alustada? Ja kuidas aru saada, kas see spordiala lapsest sobib?
– Me võtame praegu lapsi alates seitsmendast eluaastast. Kas sobib või ei sobi – raske öelda. Juhtub, et alguses tuleb lapsel hästi välja, aga pärast tuleb teismeliseiga… On palju tegureid, mis mõjutavad. Näiteks hakkab laps banaalselt väga kiiresti kasvama ja tal kaob koordinatsioon. Talle on raske selgitada, et see periood tuleb üle elada, teha tööd tehnika kallal, ja vehklemine läheb taas mäest üles. Sellistel perioodidel jätavad lapsed tihti pooleli.
– Samuti lõpetasite omal ajal Tallinna Tehnikaülikooli keemia erialal. Kas rakendate neid teadmisi kuidagi?
– Ei, ei rakenda, kuid olen rahul, et mul oli see periood elus, mil sain õppida ja saada teatud teadmistepagasi. Igal juhul – see arendab.
Kuldne nelik: Julia Beljajeva, Erika Kirpu, Irina Embrich ja Kristina Kuusk võitsid võistkondlikus epees kulla 2017. aasta MM-il Saksamaal Leipzigis. Foto: Denis Pastuhhov.
Noad korealannad ja kogenud itaallannad
– Kes on teie kõige ebamugavamad vastased ja kes kõige huvitavamad, kohtumisi kellega te eriti ootate?
– Ei saa öelda, et otseselt ootan kohtumist – see on nagu loterii, kuidas satub. Kuid on väga tugevaid vehklejaid. Seesama korealanna, kes võitis maailmameistrivõistlused (Se Ra Song – toim.). See on selline vastane, kellega mul on no väga raske, kuid mulle meeldib temaga vehklema.
Koreal üldse on edasiliikumine omamoodi – korealannad on väga kiired ja seejuures veel ka nobedad. Või itaallannad, nemad on ka olümpiavõitjad. Seal on kõik üsna kogenud vehklejad, nende vastu on väga raske võtit leida.
– Eesti vehklejate vastu ei leia samuti ilmselt igaüks võtit. Muide, kas te suhtlete tiimikaaslastega sõbralikult väljaspool võistlusi, käite näiteks üksteisel külas?
– Pigem piirdume võistluste ja laagritega. Palju aega veedame igal juhul koos. Suhtlemine muidugi on, kuid mitte nii, et vabal ajal sõbrustada, külas käia… – Vehklejad – nemad on vist oma loomult rohkem individualistid? – Kõik, võib nii öelda, „staarid“ teatud määral muidugi jah.
– Kas teil on hobisid? Kas viite kuidagi mõtted vehklemiselt eemale?
– Pole selliseid hobisid, millega ma regulaarselt tegeleksin, selleks on vaja palju aega. Kuid mul on labradori tõugu koer. Mulle meeldib koeraga jalutada ja lemmikloom on samuti tähtis osa minu elust.
Samuti olen käinud padelit mängimas, enda jaoks tegelenud, see on praegu populaarne ja natuke sarnaneb vehklemisega – samad liigutused. Kuigi padel on suhteliselt lihtne: palli tuleb lüüa, üle võrgu visata. Ilmselt lihtsam selgeks õppida kui vehklemist.
