Суббота, 26 июня 2021 00:07

Юлия Смоли мечтала водить троллейбус

В гостях у «МК-Эстонии» отвечает на 15 вопросов Юлия Смоли – фитнес-тренер, мотиватор и энтузиаст, мама троих детей и автор нескучного блога «Худеем с пиццей и вином», соучредитель самого крупного в Эстонии проекта Fitmodel, меняющего тела и жизнь, и основатель онлайн-школы грамотного похудения FitLife.

1. Ваш любимый город?

– Я люблю Таллинн, тут я родилась и чувствую себя комфортно. А еще в любом итальянском городе я ощущаю себя как рыба в воде. Даже спонтанно решила изучать итальянский язык, мало ли куда меня занесет лет через 20.

2. Какую фразу вы говорите себе в моменты неудач?

– «Когда уходят ожидания – приходит покой». Я привыкла многое в жизни делать сама и не ждать ничего от людей. Тогда события идут своим чередом, и те, кто должен волей судьбы участвовать в каком-то моем жизненном этапе, обязательно это сделают. 

Это также полностью исключает обиды на кого-то. Вообще считаю, что обида – это очень деструктивное чувство. От него нужно избавляться полностью, потому что оно разрушает нас изнутри.

3. Три совета, которые вы бы дали себе 18-летней.

– Я не хотела бы ничего менять в прошлом: наш путь определяет то, кем мы стали сейчас. А если надо ответить на этот вопрос, то мои пункты будут следующими:

1. Не пытаться соответствовать ничьим ожиданиям и не слушать советы. Люди отражают свою реальность на других. А путь у каждого свой.

2. Больше общаться и меньше учиться.

3. Быть только с теми людьми, кто дорог и действительно интересен.

4. Кем хотели стать в детстве?

– Не поверите, водителем троллейбуса. Я представляла, как я буду сидеть на месте водителя, гордая, с высоким хвостиком. Пожалуй, это была бы единственная детская мечта о будущей профессии.

5. Ваше любимое блюдо? Готовите ли сами?

– Мы в семье много готовим, у меня муж прекрасный кулинар, и средняя дочь великолепно готовит. И это в свою очередь накладывает большую ответственность на меня, им очень сложно угодить, и я стараюсь. Я родилась не гурманом, не особо стремилась готовить, да и не очень разбиралась в кулинарии, но меня воспитал мой муж. Мы любим свежие продукты, ужин всегда совместно с семьей.

Но кривить душой не буду, любимое блюдо – гречка с топленым маслом. Довольно далеко от высокой кухни.

6. Есть ли у вас увлечение, хобби, которому посвящаете свое свободное время?

– Волею судьбы моя работа – мое увлечение. Я посвящаю себя полностью своей профессиональной деятельности. Один раз пыталась посчитать, сколько часов в неделю я работаю, ужаснулась и больше не считаю.

Помимо фитнес-проектов, которые я веду, очень много времени у меня занимает мой фитнес-блог в Instagram. Я много пишу статей на тематику похудения, здорового образа жизни и построения красивого тела, а также на разные другие жизненные темы. Пожалуй, это и есть мое хобби.

7. Где провели последний отпуск? Где обычно проводите? С кем?

– Мы с семьей много путешествуем, но последняя моя поездка была с моими школьными подругами в Италию на озеро Комо. Мы ежегодно куда-то выезжаем с подругами, пьем вино, хохочем до утра, секретничаем. Я думаю, ничто не может заменить отпуск с близкими друзьями.

8. Ваша любимая одежда? Что всегда есть в вашем гардеробе?

– У меня есть спортивная одежда на любой вкус, любого цвета, на любое время года. Поскольку я фитнес-тренер, я либо сама тренируюсь, либо кого-то тренирую, либо снимаю учебный материал. Это не будешь делать в платье и на каблуках. Конечно же, я люблю выйти в ресторан и принарядиться, как любая девочка. Но моя любимая обувь – кеды, и если на то пошло, то я комфортнее себя чувствую в джинсах, футболке и кожаной куртке.

9. На чем передвигаетесь по городу?

– Моя машина заметна, даже марку говорить не надо, на ней огромными буквами написано fitmodel project. Кстати, люблю передвигаться общественным транспортом тоже, очень удобно, автобус идет быстро по выделенной линии, все чисто и комфортно.

Ну и, конечно же, в летнее время много хожу пешком и езжу на велосипеде.

10. Есть ли у вас домашние животные? Какие?

– У меня есть очаровательная собака Вегас породы венгерская выжла. Муж у меня охотник, и он выбрал себе такую породу. И не прогадал, пес классный, очень домашний, добрый, а на охоте послушный.

11. Вид спорта, которым вы занимаетесь/занимались? Как часто?

– Я занимаюсь фитнесом, дома и в тренажерном зале. Считаю, что это лучший вид спорта для построения здорового и крепкого тела. Начиная с 30 лет мы ежегодно теряем мышечную массу, от этого много бед. Ведь именно мышцы держат наши кости, именно они создают эстетику тела и наполняют кожу. Поэтому для меня две-три тренировки в неделю просто обязательны.

12. С чего начинается ваш день?

– Я встаю рано, в 6 утра. Готовлю детям еду с собой в школу, потом бужу их и кормлю завтраком. Отвожу в школу и еду на работу или по своим делам.

13. Ваш любимый фильм, актер?

– Мне в душу запал фильм «Твин Пикс». Я еще тогда подростком была, когда его показывали по телевизору. К сожалению, продолжение его мне вообще не понравилось, но вот первые два сезона того времени до сих пор иногда пересматриваю. Ну и частенько возвращаюсь к нашей советской классике, мы любим семьей смотреть «Служебный роман» или «Москва слезам не верит». Эти фильмы всегда поднимают настроение.

14. Последняя книга, которую прочитали? Какую книгу готовы перечитывать много раз?

– Последняя книга – роман «Шантарам». Сейчас читаю продолжение. Сказать откровенно, не очень зацепило, но дочитать надо было. Любимое произведение – «Мастер и Маргарита» Булгакова. Регулярно перечитываю или слушаю радиоспектакль. И каждый раз что-то новое для себя узнаю.

15. Что пожелаете читателям «МК-Эстонии»?

– Пожелаю прекрасного лета, побольше двигаться, наслаждаться каждым днем, улыбаться друг другу и быть счастливыми.

Оцените материал
4
(1 Голосовать)

Последние статьи

События 19 сентября

Кылварт обещает пустить по улицам Таллинна метробус

На состоявшейся в воскресенье презентации предвыборной платформы Центристской партии мэр Таллинна Михаил Кылварт заявил, что Таллиннская…
Рейтинг:
5.00
Здоровье 19 сентября

Сочетание огурцов и помидоров в одном салате оказалось опасным

Преподаватель Уральского института фитнеса Игорь Мормиль объяснил, почему не стоит смешивать в одном салате свежие огурцы и помидоры. При…

Последние статьи

Бульвар 18 сентября

Наташа Королева: "Никому не пожелаю пройти через тот ад, через…

Наташа Королева стала очередной гостьей шоу Леры Кудрявцевой «Секрет…
Бульвар 18 сентября

"Цифровой фашизм": Кинчев высказался о вакцинации

Солист рок-группы «Алиса» Константин Кинчев рассказал о своих…
Здоровье 17 сентября

Названа новая опасность: смертоносный вирус Эбола возвращается годы…

На фоне пандемии COVID-19 у ученых возникают опасения насчет других…
События 17 сентября

SEB: третья пенсионная ступень в Эстонии по-прежнему популярна

Интерес к третьей пенсионной ступени сохраняется и в этом году, хотя…
Рейтинг:
3.50
Потребитель 17 сентября

Японцы объяснили ошибки иностранцев при поедании суши

Японские суши во всем мире давно перестали быть экзотикой, став…
События 17 сентября

На Хийумаа вскоре отменят требование носить маски в помещении

По словам премьер-министра Каи Каллас, на Хийумаа вскоре отменят…