Совсем недавно шоу «Взвешенные и счастливые -4» покинула самая тяжелая участница за все четыре сезона – Наташа Солодкая, вес которой на старте проекта составлял 198 кг. С детства Наталья Солодкая поняла, что она больше других детей, в 7-м классе весила 100 кг. Признается, что с детства ее баловали родители, потому что она поздний ребенок. Раскармливали и не могли отказать, так происходит и сейчас. Пыталась похудеть сама, но не может справиться с питанием. Похудеть Наташе необходимо, чтобы найти хорошую работу, вырваться из-под опеки родителей. Поэтому Наташа пришла в проект «Взвшенные и счастливые» и попала в команду Игоря Обуховского. Однако на поледне неделе проекта результаты Наташи были очень низкими.
Двенадцать недель в проекте дались подопечной Игоря Обуховского непросто, ведь многие конкурсы ей были не под силу из-за огромного веса. Первая тренировка вообще стала настоящим стрессом (Наташе было сложно элементарно лечь на пол). Тем не менее, 32 кг сброшены, и сегодня Наталья продолжает худеть в домашних условиях. Как ей это удается в непростых условиях проживания (Наташа из Донецкой области), девушка рассказала в интервью.
— Наташа, что ты чувствовала после голосования?
— Как ни странно, на душе было какое-то спокойствие. Конечно, я грустила, что все закончилось, ведь уже полюбила это место, этих людей. Понимала, что буду скучать.
— Ты как-то говорила, что не справишься сама дома. Сейчас ты также не уверена в своих силах?
— Сейчас я уже знаю, что мне делать, как надо делать, и почему именно так, а не иначе. Но в какой-то степени для меня все начиналось сначала. Ведь дома всегда возникают обстоятельства, которые могут тормозить твой вес. Но страха оказаться один на один со своим весом уже нет.
— Какие уроки ты вынесла из проекта?
— Их несколько. «Меньше думай» — этому меня научила психолог проекта Наталья Шестак. Все мои проблемы – в голове. Когда одни ставят себе цель и что-то делают, я начинаю анализировать «смогу-не смогу?», колебаться, и это очень сильно тормозит. У Светланы Фус я научилась тому, что не надо бояться еды.
— А ты ее боялась?
— Еще как! Мне психологически было легче ничего не есть, чем кушать несколько раз в день. Казалось, что любой самый маленький кусочек сразу уходит в жир. Наверное, и это стало причиной такого большого веса. Светлана нам объяснила, что все как раз наоборот: чем чаще организм голодает, тем больше он откладывает «про запас». «Еда — это ваше топливо. Вы не сможете работать, если не будете получать энергию. Только питаться надо правильно», — говорила нам диетолог.
— А тренер чему тебя научил?
— Результат будет лишь тогда, когда ты начнешь что-то делать для его достижения, а не думать, как ты выглядишь со стороны.
— Расскажи, удается ли тебе продолжать программу похудения дома?
— Скажем так, я делаю все возможное, чтобы приблизиться к той мечте, которую себе загадала.
— Если не секрет, какая мечта загадана?
— Стать «стандартной». Возможно, для кого-то это страшные слова… Но я хочу именно этого – не выделяться из толпы, не ловить на себе взгляды. Быть обычной 23-летней девушкой. И я ею обязательно буду! Пусть не к финалу, пусть через год – процесс в любом случае запущен и обратной дороги нет и быть не может.
— Сколько бы ты хотела весить? И как близко ты уже своему идеалу?
— Моя мечта – 65 килограммов. Но мне до нее пока далеко… Большая часть времени, которое я провела дома, прошла впустую из-за ситуации в нашем регионе. Я ведь из Енакиево, Донецкой области. Вернулась домой и всего неделю пожила в спокойном городе в привычной обстановке. Успела несколько раз сходить в магазин за продуктами, пару раз в тренажерный зал. А потом началось…
— Как вы питались?
— Кушать у нас было что, родители запаслись продуктами. Но мне в состоянии стресса есть вообще не хотелось. И вес сразу остановился. Потом мама начала говорить: «Наташа, скоро финал. Тебе надо уезжать». Я отказывалась. Но она договорилась с моей швеей, которая как раз собиралась уезжать, быстро собрала мои вещи и отправила из города.
— И где ты сейчас живешь?
— Сейчас я в Киеве, снимаю квартиру и готовлюсь к финалу. Три раза в неделю по утрам посещаю групповые занятия, каждый день много хожу пешком, гуляю по городу. А по вечерам занимаюсь на кардио-тренажерах по схеме, разработанной специально для меня Игорем Обуховским.
— Кстати, об Игоре. Многие спрашивали его о тебе: мол, почему у вас повышенное внимание к Наташе Солодкой? Ты ощущала себя любимицей Игоря?
— Так смешно это слышать (смеется). На тренировках Игорь все время мне кричал: «Наташа, не так! Не то!». Даже если я была уверена, что все делала правильно. Да нет, какая любимица. Игорь был со всеми на равных. Но я ему очень благодарна, что он не опускал руки и, несмотря на все мои проблемы и сложности, не ставит на мне крест.
Тем временем на проекте страсти накаляются. Чем ближе к финалу, тем более жестокой становится борьба. Участники готовы на все, лишь бы отправить соперников домой. Некоторые сильные игроки вернулись в шоу, они-то и станут мишенями для противников. Чтобы противостоять, они попробуют объединиться и действовать сообща, но их сил не хватит.
Как далеко зайдут участники в своем желании отомстить? Не перейдут ли они грань человечности? «Взвешенным» предстоит пробежать огромную дистанцию на беговых дорожках. Проходить путь они будут с тяжелым грузом. Одному из участников достанется неподъемная ноша – рюкзак весом более 120 кг. Но испытание будет иметь дополнительное условие, благодаря которому вчерашние изгои станут лидерами за два шага до финала. Борьба в самом разгаре!
Смотрите, как худеют участники шоу «Взвешенные и счастливые», — в субботу, в 18:55, на ПБК
