Rahvusvahelise vaimse tervise kuu raames viivad Tallinna kooliõed ja vaimse tervise spetsialistid ligi 90 linna koolis läbi kampaania „Naeru jõud“. Sellest kirjutab BNS.
Algatuse eesmärk on juhtida tähelepanu naeru ja positiivsete emotsioonide tähtsusele vaimse tervise hoidmisel. Kampaania raames hakkab koolides alates esmaspäevast, 10. oktoobrist, tavapärase koolikella asemel kõlama näitlejate naer.
Vaimse tervise spetsialistide poole pöördumiste arv kasvab aasta-aastalt. Selle õppeaasta esimese kuu jooksul on Tallinna Koolitervishoiu vaimsele tervisele spetsialiseerunud õed juba läbi viinud 22 vastuvõttu – 12 esmast ja 10 korduvat – ning nõustanud vanemaid 20 korral.
Sihtasutuse vaimse tervise õe Eve Viilma sõnul on kooliõpilaste kõige sagedasemad kaebused seotud ärevuse, masenduse, unehäirete ja üksildustundega. Selle valdkonna spetsialistide poole pöördutakse ka koolikiusamise, õppimisega seotud stressi, emotsioonide juhtimise raskuste ja sotsiaalsete probleemide tõttu.
„Noorte vaimset heaolu mõjutavad nii õppekoormus ja õpitulemustele seatud ootused kui ka suhted eakaaslastega, sotsiaalmeedia ja pidev enda võrdlemine teistega. Vaimse tervise probleemidega õpilastel on võrreldes eakaaslastega madalam õppeedukus, rohkem puudumisi ning suurem koolist väljalangemise risk,“ märkis Viilma. Kuna lapsed veedavad suurema osa päevast koolis, sündis idee tuua koolikeskkonda see rõõmus kampaania.
Esimest korda korraldas sihtasutus naerukampaania üle-eelmisel aastal, kuid siis kõlas näitlejate naer klassides ja koridorides vaid ühe päeva. Sel aastal otsustati, et see rõõmu toov algatus võib kesta terve nädala. „Vaimse tervise hoidmise eest tuleb hoolitseda iga päev, mitte ainult siis, kui probleemid on juba tekkinud. Vaimne tervis on nagu Rubiku kuubik: kui keerata ühte tahku, mõjutab see kogu tervikut. Naer ja väikesed rõõmsad hetked aitavad pingeid maandada, suurendada vastupidavust, tugevdada suhteid ja kujundada positiivset suhtumist ellu,“ selgitas Viilma algatuse tagamaid.
Tuntud Eesti näitlejate naerusalvestused pärinevad Eesti Rahvusringhäälingu raadioteatri arhiivist. Nende seas võib kuulda nii legendaarsete näitlejate iseloomulikku muhelemist kui ka noorema põlvkonna näitlejate lagistavat naeru, mille äratundmiseks on vaja tähelepanelikku kuulamist. Koolide infostendidele on paigutatud ka plakatid, mis räägivad naeru kasulikkusest.
SA Tallinna Koolitervishoid koosseisus töötab kuus vaimse tervise õde, kes teevad koostööd enam kui 100 kooliõega. Nad korraldavad regulaarselt sisekoolitusi, et kooliõed oskaksid paremini tuvastada õpilaste vaimse tervise probleeme, määrata nende tõsidust ja hinnata kiire sekkumise vajadust. Õpilased ja nende vanemad võivad tervist või vaimset seisundit puudutavate küsimustega pöörduda nii kooliõdede kui ka otse selle valdkonna spetsialistide poole.
Sihtasutus Tallinna Koolitervishoid on Eesti suurim kooliõdesid ühendav organisatsioon. Selle koosseisus töötab üle 110 tervishoiutöötaja, kes hoolitsevad 57 000 lapse tervise eest 90 koolis. Koostöös vanemate, koolitöötajate ja teiste spetsialistidega aitavad kooliõed edendada õpilaste tervist ja toetada nende heaolu.
