Суббота, 11 мая 2024 14:20

Ученые рассказали, какой график работы повышает риск ожирения и диабета

Ученые рассказали, какой график работы повышает риск ожирения и диабета ©Foto: freepik.com

Ученые из США выяснили, что работа в ночные смены влияет на белковые ритмы, связанные с регуляцией уровня глюкозы в крови, обменом энергии и воспалением. Это может увеличить риск развития хронических метаболических заболеваний. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Proteome Research (ProtRes), пишет МК.

Исследование показало, что несколько ночных смен в неделю могут повысить вероятность появления диабета, ожирения и других нарушений обмена веществ.

Профессор Ханс Ван Донген, старший автор исследования, отметил, что в организме есть биологические часы, которые регулируют день и ночь, но также есть другие процессы, которые подчиняются ритмам, установленным в других частях тела. Нарушение этих внутренних ритмов может привести к стрессу и иметь долгосрочные последствия для здоровья.

Исследование включало эксперимент с добровольцами, которые были на ночных или дневных сменах в течение трех дней. После этого участники оставались бодрыми в течение 24 часов, чтобы измерить свои внутренние биологические ритмы.

Ученые обнаружили значительные изменения в белках, связанных с регуляцией уровня глюкозы, у участников, работавших в ночь. У них также перестали синхронизироваться механизмы, ответственные за выработку и чувствительность к инсулину. Эти процессы важны для поддержания уровня глюкозы в норме.

Исследователи намерены продолжать свои наблюдения по этому проекту.

Оцените материал
0
(0 )

Похожие материалы

Последние новости

События

Потребитель

Рекомендуем

За рубежом

Здоровье

Бульвар