Пятница, 08 марта 2019 14:54

Берегите себя: грипп может неожиданно настичь и в марте0

Берегите себя: грипп может неожиданно настичь и в марте

Хотя солнце поднимается все выше, грипп по-прежнему продолжает свое шествие. Поэтому еще много тех, кто обращаются к аптекарю или своему семейному врачу с жалобами, которые указывают на симптомы гриппа. По сравнению с простудой, грипп является серьезным заболеванием, игнорирование которого может привести к тяжелым осложнениям.

Как отличить грипп от простуды и что необходимо сделать прежде всего в случае заболевания — об этом рассказывает фармацевт Benu Apteek Лаури Баар.

Грипп настигает неожиданно

По словам аптекаря, может так случится, что первые признаки гриппа будут трудно опознаваемы и поэтому заболевший будет считать себя жертвой простой простуды. «Грипп начинается обычно неожиданно. Особенностью можно считать высокую температуру — в целом до 39 градусов или даже выше. Также болезни свойственны боли в мышцах и суставах. Часто может быть насморк и сухой кашель», - поясняет Баар. Если сразу симптомы не указали точно на грипп, то дальнейшие признаки — постоянное бессилие, кашель и не спадающая температура — показывают, что речь идет о гриппе.

Лечение нужно начинать сразу

Если есть подозрение на грипп, то первым делом нужно посетить семейного врача. Он сделает быстрый тест, который покажет — это грипп или простуда. «Обязательно стоит снизить темп и отдохнуть — не нагружать себя работой или ежедневными делами. Чем быстрее начнется лечение, тем быстрее можно будет взять болезнь под контроль. Конечно стоит много пить воды или чая, поскольку с температурой человек теряет много жидкости», - говорит аптекарь.

Заболевание гриппом продлится минимум неделю. По словам аптекаря, ход болезни во многом зависит от того, как хорошо человек лечится и отдыхает. «Если заболевший не уделяет времени отдыху и не лечится, то гриппом он будет страдать месяц и даже больше», - предупреждает аптекарь. «Самое важное, чтобы организм получал достаточно отдыха, жидкости и лечения, поскольку грипп является все же серьезным вирусным заболеванием, которое требует внимания», - подчеркивает Баар.

Защити членов семьи

Поскольку грипп является весьма заразным, то довольно часто от него страдают целыми семьями. «Если у кого-то в семье выявлен грипп, то другим необходимо постоянно дезинфицировать руки и по возможности использовать маску для лица, чтобы самому не подхватить капельную инфекцию», - советует Баар. Также стоит, в случае заболевание члена семьи, проконсультироваться у семейного врача и по его рекомендациям начать лечение от гриппа и других членов семьи, чтобы исключить самое худшее развитие болезни.

Вакцинация — это всегда главный метод профилактики

Хотя тенденции распространения гриппа последних лет показывают, что заболевших у нас немало, все же именно вакцинация является лучшим вариантом для предотвращения заболевания. «Самое эффективное — вакцинировать себя сразу в начале сезона заболеваний — то есть в конце лета, потому что осенью иммунитет начинает снижаться и темное время года приносит больше стресса. Если не успели это сделать вовремя, то можно и попозже. Это не поможет от простудных заболеваний, но точно предотвратит серьезные болезни», - отмечает аптекарь.

Памятка, как предотвратить заболевание гриппом

1. Хорошей профилактикой гриппа является мытье рук. Обязательно нужно мыть руки перед едой и после чихания

2. При кашле лучше всего использовать одноразовые салфетки, которые после использования нужно выкидывать. Если кашляешь или чихаешь в ладонь, то вирус попадает на дверные ручки, телефоны, клавиатуру компьютера и на прочие предметы, которые используют другие люди

3. Если чувствуешь, что не хватает энергии или же часто переносишь простудные заболевания, то стоит проверить - хватает ли в организме необходимых веществ. Можно посоветоваться с аптекарем, который в зависимости от возраста и жалоб подберет витаминные препараты, которые нужно пропить полным курсом

4. Организм укрепляет разнообразное питание и движение на свежем воздухе

5. Запишись к семейному врачу, чтобы вакцинироваться от гриппа

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Последние статьи

События21 января

Жильцы подъезда не хотят платить за уничтожение тараканов: "Пусть платит…

В нашем доме очень много тараканов, уже проводили обработку от них и снова будут проводить. Вопрос – кто за это будет платить? Пусть платит…
За рубежом20 января

В России начнут платить за рождение первенца

В Госдуме РФ внесли ясность в вопрос о том, кто сможет претендовать на получение материнского капитала при рождении первенца. Ранее…

Последние статьи

Здоровье20 января

Российские ученые одержали победу над похмельем

Российское ученые сделали новое открытие в области борьбы с похмельем…
Рейтинг:
5.00
Здоровье20 января

5 продуктов, которые бодрят лучше кофе

Кофе считается одним из лучших продуктов, который может взбодрить. Но…
Рейтинг:
5.00
Потребитель19 января

Советы арендодателям: что делать, если арендатор не платит

Юристы Эстонского юридического бюро дают советы на случай, если…
Бульвар19 января

Вадим Малышкин: мой день начинается со счастья

Утро многих жителей Эстонии начинается с ПБК и утренних новостей.
Рейтинг:
5.00
Потребитель19 января

Новые меры воздействия на арендаторов: что нужно знать хозяину…1

Проблема с нечестными арендаторами в последнее время стала настолько…
За рубежом19 января

Facebook извинился за оскорбительный перевод имени Си Цзиньпина

В компании Facebook выясняют, как в соцсети появился перевод с…

Партнеры

Загрузка...