Электронные сигареты не помогут бросить курить и только усугубят ситуацию, заявил главный внештатный специалист психиатр-нарколог Москвы Антон Масякин, пишет МК со ссылкой на РИА Новости. Врач отметил, что такой способ только усложнит процесс отказа от курения.
«Дело в том, что, используя безникотиновую сигарету, курильщик продолжает регулярно совершать все те же привычные движения, что и при обычном курении», — сказал он, отметив, что стереотипное поведение курильщика не меняется, и результата не будет.
Более того, добавил эксперт, при возникновении стресса курильщик скорее всего возьмет обычную сигарету, а не электронную. По его словам, лучше всего отказываться от курения, комбинируя изменения в образе жизни и фармакологию.
«Для снижения проявления синдрома отмены никотина, которая проявляется в тяге к никотину, приступам гнева или раздражительности, тревожных и депрессивных состояниях, проблемах со сном и прочее, также применяются и иные терапевтические методы», — сказал Масякин.
Он также указал, что в некоторых случаях человек после отказа от курения может начать употреблять больше алкоголя, поэтому отказываться надо от всего сразу.
Подписная кампания началась! Подпишись на газету «МК-Эстония» на полгода и сэкономь 12,01 евро!
