Как советуют врачи, выбирая себе биологически активную добавку (если уж вы решили подсесть на них), относитесь критически к тому, что обещают производители, не заменяйте БАДами лекарства и заранее проконсультируйтесь с врачом. «МК-Эстония» сделала обзор самым популярных препаратов, которые можно купить у нас в стране.
Овсяно-яблочный напиток от фирмы Herbalife – крупного международного производителя различных продуктов для сбалансированного питания, контроля веса и персонального ухода. Herbalife прямо говорит о своей продукции как о биологически активных добавках. По заверению производителя в составе напитка 100-процентный натуральный комплекс пищевых волокон из овса, яблока, кукурузы, цитрусовых, сои и цикория. Данный препарат однозначно не стоит употреблять пожилым людям, так как содержащаяся в нем соя может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.
Свелтформ+ от VISION корректирует нарушения обмена веществ, решает сложности излишнего веса. В состав входят гарциния камбоджийская, фукус пузырчатый, камелия китайская , витамин С, дрожжи с хромом. Свелтформ+ нежелательно употреблять людям с сахарным диабетом, артериальной ишемией, опять же с синдрмом Альцгеймера или любыми другими умственными расстройствами. Противопоказан он и беременным или кормящим женщинам.
Овощно-фруктовый концентрат Nutrilite от Amway содержит экстракты зеленого чая, апельсина, розмарина, брокколи, шпината и множества других овощей и фруктов. Противопоказания есть у каждого из компонентов. К примеру, безобидный, казалось бы, розмарин опасен для людей с больными почками, так как создает на них большую нагрузку своим мочегонным эффектом. Также он вреден для гипертоников, потому что поднимает кровяное давление. А если будущая мама будет увлекаться употреблением БАДов с розмарином, то рискует потерять своего малыша.
Кликсин от DrNona применяется при проблемах желудочно-кишечного тракта, для восстановления микрофлоры кишечника и ускорения метаболизма. Показан для людей с сидячей работой и малоподвижным образом жизни. В состав входят комплекс трав (мята, анис), корень ревеня, а также клетчатка фиников, инжира и сливы. Один из вредных эффектов мяты – она возбуждает аппетит. Поэтому БАД с мятой не стоит принимать сидящим на диете. В клинической практике описана и аллергия на ментол, поэтому возможна индивидуальная непереносимость этого растения и всех рецептов с ним. По некоторым данным, мята облегчает токсикоз у беременных, но от сочетания мяты с другими лекарственными растениями (как в данном случае) лучше отказаться.
Medella 2 от Mirra. Производитель открытым текстом предупреждает, что их продукция не является лекарственной. Medella 2 улучшает общее самочувствие, снижает психологический и эмоциональный стресс, депрессию, обеспечивает хороши сон. В состав входят лактоза, соплодия хмеля, экстракт пустырника. Передозировка соплодия хмеля (шишки хмеля) может привести в тошноте, рвоте, головным болям и аллергии, а также к росту фибром и маточным кровотечениям. А при употреблении препаратов с пустырником, по некоторым данным, необходимо избегать прямых солнечных лучей, поскольку организм человека становится более чувствительным к солнцу.
Кроме вышеперечисленных препаратов, которые продаются через интернет или распространителей, БАДы есть и в ассортименте сети магазинов Looduse Maailm. Но, по словам врача, это не добавки, а скорее фитопрепараты.
«Это отдельная категория препаратов, которые, и в традиционной медицине признаются, но это не БАДы», — говорит врач Наталья Булатчик.
Статья целиком – в еженедельнике «МК-Эстония».
