Здоровье
Несмотря на то, что за окном середина зимы, в январе не будет больших проблем со здоровьем – при условии, что вы будете уделять время физической активности. Наибольшую опасность в это время представляют разве что перемещения в те страны, где нет настоящей зимы – эти путешествия нежелательны, так как приводят к снижению иммунного статуса.
Также я не рекомендую в январе посещать сауны с сухим перегретым воздухом – есть риск возникновения астмы, а сосуды могут не выдержать давления крови. Внимательно следите за влажностью воздуха.
Рожденным в июле следует помнить, что январское переохлаждение может серьезно подорвать здоровье. Июльских детей в январе лучше не прививать – также стоит отказаться от любых плановых медицинских манипуляций, в том числе и стоматологических.
