Laupäeval, 29. augustil avatakse Eestimaa eri linnades taas Peaasi.ee vaimse tervise kohvikud, kus koolitatud vabatahtlikud on valmis külastajatega individuaalselt rääkima nende endi muredest või lähedaste probleemidest, teatab BNS.
Vabatahtlikud on läbinud Peaasi.ee korraldatud vaimse tervise esmaabi koolituse. Nad on valmis kuulama iga soovijat ja vajadusel juhatama, kuhu saab pöörduda professionaalse abi saamiseks.
Projektikoordinaator Anna-Liisa Leppiku sõnul tullakse kõige sagedamini rääkima üksindusest, ärevusest, depressioonist ja abi saamise võimalustest.
«BNS-i teatel tullakse sageli ka seepärast, et muretsetakse oma lähedaste pärast. Nerkohe ei otsi inimene abi mitte endale, vaid tahab paremini mõista ja toetada lähedast, kes on sattunud raskustesse,» selgitas Leppik.
«Sellised vestlused annavad inimestele jõudu ja aitavad leida selgust. Iseenesega olles võivad isegi väikesed probleemid tunduda tohututena, kuid vestlus teise inimesega aitab sageli vaadata neile teise nurga alt. Eriti oluline on suhtlemine eakatele inimestele, kellel pole alati lähedasi kõrval. Kõige suurem rõõm on näha, kuidas inimene tuleb ebakindlana ja murelikuna, kuid lahkub püstise pea, naeratuse ja tänutundega,» rääkis Rakvere kohviku vabatahtlik Õie Samma.
Neile, kellel on raske vestlust alustada, pakutakse spetsiaalset «vestlusmenüüd». Külastajad saavad kaasa võtta ka töövihikuid, mis käsitlevad ärevust, depressiooni ja vaimse tervise esmaabi. Eelregistreerimine ei ole vajalik.
Esimene selline kohvik avati Tartus 2021. aastal. Sellest ajast alates on projekt kasvanud võrgustikuks, mis hõlmab kaheksat Eesti linna. 29. augustil avatakse vaimse tervise kohvik esimest korda ka Võrus.
Peaasi.ee asutati 2009. aastal teaduspõhise vaimse tervise toe pakkumiseks. See on sotsiaalne ettevõte, mis suunab kogu koolitustest ja teenustest saadava tulu selle valdkonna projektidesse.
