Воскресенье, 30 ноября 2014 17:56

Хроническая бессонница опасна для жизни

Хроническая бессонница опасна для жизни

Ученые из Университета Аризоны изучали последствия бессонных ночей. Они выяснили: хроническая бессонница (в течение шести лет и более) увеличивает риск преждевременной смерти на 58%. Кроме того, она повышает уровень воспаления в крови, что приводит к болезням сердца, сахарному диабету, ожирению, раку, слабоумию и депрессии, сообщает "МедДэйли" со ссылкой на The Daily Mail.

Бессонница - расстройство сна, для которого характерны трудности засыпания, беспокойный сон и раннее пробуждение. Хроническая бессонница длится не менее трех месяцев, а сон нарушается, по крайней мере, три раза в неделю. Ученые проанализировали данные исследования, начавшегося в 1973 году и продолжавшегося около 40 лет. Они обнаружили, что именно хроническая бессонница повышает риск смерти и уровень воспаления в крови, маркером которого является С-реактивный белок.

Участники с хронической бессонницей чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и болезней органов дыхания. Результаты не зависели от приема снотворных, пола, возраста и других факторов. Ранее исследователи уже связывали смертность с бессонницей, однако механизм данного явления пока остается неясным.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Последние статьи

События18 июня

Налоговики Эстонии и Финляндии начали обмен данными в режиме реального времени

Налогово-таможенный департамент Эстонии и Налоговый департамент Финляндии начали обмен данными в режиме реального времени, что повышает…
Бульвар17 июня

Елена Проклова объяснила свое молчание о домогательствах

Советская и российская актриса Елена Проклова в интервью изданию "7 Дней" рассказала о том, почему сообщила о домогательствах более…
События16 июня

Хярма: Угрозу представляет собой вирус индийского штамма

Несмотря на средний уровень заражаемости, угрозу представляет собой…
События16 июня

В Пыхья-Таллинне в четверг состоится толока по сбору лузитанских…

Пыхья-Таллинне в четверг в 20 часов состоится толока по сбору…
Рейтинг:
5.00
События16 июня

В Хааберсти пройдут бесплатные правовые консультации

В Хааберсти состоятся бесплатные правовые консультации. В четверг 17…
Рейтинг:
5.00
События16 июня

Мэр Таллинна выразил обеспокоенность значительным снижением числа…

Мэр Таллинна Михаил Кылварт выразил в среду обеспокоенность…