Чрезмерное употребление мандаринов чревато проблемами, пишет МК со ссылкой на Telegram-канал эндокринолога Зухры Павловой.
Она отметила, что употребление мандаринов повышают кислотность желудочного сока, что может принести вред здоровью, прежде всего при наличии таких заболеваний, как язва или гастрит.
«Мандариновый сок агрессивно воздействует на зубную эмаль, постепенно разрушая ее», — написала она, порекомендовав сразу почистить зубы и прополоскать рот сразу же после употребления как мандаринов, так и в целом цитрусовых.
Павлова также указала, что этот продукт — сильный аллерген. Еще один неприятный побочный эффект от мандаринов – чрезмерный аппетит и вздутие живота. Она также отметила большое количество сахара в мандаринах.
