Времена наступили непростые во всех отношениях. Мало того что кризис, стресс, то таблетка от головной боли нужна, то успокоительное, так еще и сезон простуд на носу, когда спрос на препараты от насморка и кашля и жаропонижающие повышается. «МК-Эстония» попросила провизора и Департамент лекарственных средств рассказать, что обязательно должно быть в домашней аптечке. Возможно, есть смысл пополнить запасы сейчас, пока цены еще больше не выросли.
Советует Мариана Джаниашвили, провизор Südameapteek
В каждом доме есть аптечка. У кого-то это большой ящик, у кого-то – просто пластыри и антисептик. Причиной тому не всегда является наличие какого-то заболевания у членов семьи, а чаще всего стремление обезопасить своих близких, имея под рукой средства экстренной помощи «на все случаи жизни». При выборе лекарств и средств первой помощи для домашней аптечки следует непременно учитывать количество и возраст членов семьи. У семей с детьми, молодых и пожилых людей существуют разные потребности. Правильно укомплектованная домашняя аптечка – это спасательный круг для вас и ваших близких.
Что должно быть в домашней аптечке?
- Градусник;
- Обезболивающие средства:
- болеутоляющее, противоспалительное для взрослых – таблетки или растворимый в воде порошок/таблетка либо перорально растворимый гель, например, ибупрофен, парацетамол, декскетопрофен, напроксен, парацетамол+кодеин;
- для детей раствор или свечи, например, парацетамол, ибупрофен;
- гели, пластыри или мази для снятия мышечной боли – диклофенак, ибупрофен, напроксен;
- Но-шпа – при различных болях, вызванных спазмами и при болезненных менструациях;
- При простуде и гриппе:
- при первых симптомах гриппа и простуды – горячие напитки Coldrex/Theraflu/Ferveks/Additiva/Termobronx;
- лекарство, снимающее боль в горле: аэрозоли или таблетки для рассасывания – Septolete omni/Strepsils/Decatylen/Neo-angin/Carmolis/Vipis/Apropos/Jox;
- лекарство, которое снимает першение и раздражение в горле: спрей или пастилки для рассасывания – Vocal/Carmolis/Vipis/Decatyl Natural loeng/Strepherbal;
- лекарства от насморка: капли в нос или таблетки для облегчения дыхания и снижения отека носа – Sudafed/Septanazal/Otrivin. Однако помните, что эти средства вызывают привыкание, и поэтому стоит их применять только в течение недолгого промежутка времени, 5–7 дней. Cпреи или капли на основе раствора морской соли для увлажнения слизистой носа и снижения отека носа; спреи или капли с эфирными маслами от насморка; капсулы Gelomyrtol или таблетки/раствор Sinupret от насморка на растительной основе;
- лекарства от кашля: таблетки/раствор/сиропы/спрей от сухого кашля –Immunotrofina/Propex/Herbion/Pini Plus/Apropos и таблетки/раствор/сиропы от мокрого кашля – ACC/Brontex или Flavamed/Fluditec /Prospan/Broncophen;
- физиологический раствор для ингаляций, увлажнения слизистой носа.
- Противоаллергические средства:
- таблетки для взрослых, например, цетиризин, лоратадин и другие, сироп для детей Zyrtec (раствор цетиризина со второго года жизни);
- Помощь при проблемах с животом:
- средство от поноса для взрослых (с 12 лет) – таблетки/капсулы Loperamid или Imodium. Enterol (Saccharomyces boulardii), капсулы/порошок – лечение и профилактика диареи любой этиологии у взрослых и детей;
- активированный уголь/Smecta (диосмектит) /Enterosgel. Эти адсорбенты собирают на своей поверхности и выводят из организма любые токсические веществ и вредные бактерии, которые находятся в желудочно-кишечном тракте;
- Rehydron/Orsalit/Hydro Forte – для восстановления электролитного баланса в случае рвоты или поноса. Особенно важно предупредить обезвоживание у детей, так как все процессы в детском организме развиваются стремительно;
- пробиотики (хорошие бактерии), капли/порошок/капсулы – не позволяют размножаться плохим бактериям и улучшают защитную функцию кишечника, положительно влияя на иммунную систему;
- препараты, с помощью которых можно снять приступы изжоги – Renni/Maalox/Gastrotuss/Gastroval/Frutin. Если приступы изжоги бывают часто, а также заболевание рефлукс или повышенная кислотность, то в помощь препараты на основе омепразола/пантопразола/есомепразола;
- ферменты, помогающие с пищеварением – Mezym/Kreon;
- при кратковременных запорах: раствор Duphalac/клизмы Microlax (оба средства подходят также для детей);
- средства от газов для младенцев, например, капли симетикона, диметикона, для взрослых таблетки или во рту растворимый порошок;
- Средства при порезах, ссадинах, ожогах:
- средства для ухода за ранами: марлевые повязки, тампоны для ран, пластыри разных размеров, бинты разных размеров, антисептик для ран, который не щиплет – Prontosan/Octenisept/Asept; эластичный бинт – для фиксации при ушибах, а также для наложения компрессов;
- гель от ожогов Burnshield;
- для легких травм и повреждений охлаждающий гель или холодные компрессы. Гель Lioton – улучшает микроциркуляцию и активирует тканевой обмен, благодаря этому ускоряет процессы рассасывания гематом;
- Йодовая мазь Braunovidon – антисептическая, ранозаживляющая, можно использовать от гнойничков или загноившихся ранок. Если на йод аллергия, можно использовать мазь Sulfargin (сульфадиазин серебра) – обладает антимикробным и ранозаживляющим свойством. Можно использовать также гель Prontosan/Octenisept;
- Пантенол – используется для заживления различных ран, ссадин, небольших царапин.
- Успокоительные:
- чтобы уменьшить тревогу и непредвиденные переживания: таблетки/капли валерианы, валидол или корвалол/сердечные капли.
Советует Майя Уускюла, руководитель бюро надзора за безопасностью Департамента лекарственных средств
Общее напоминание о лекарствах:
- У вас дома должен быть небольшой запас лекарств от аллергии, а также жаропонижающих и обезболивающих (продаются без рецепта). Так как они разные и одному подходит один препарат, другому – другой, перед покупкой лекарства следует проконсультироваться с фармацевтом.
- Должен быть как минимум месячный запас рецептурных препаратов, которые необходимо принимать каждый день. Новое лекарство следует приобрести до истечения срока действия предыдущей упаковки.
- В период простуды дома должен быть хотя бы раствор морской соли для облегчения симптомов.
- Наличие других лекарств, отпускаемых без рецепта, зависит от того, чем может болеть конкретный человек. Здесь все также зависит от времени года: в аптеке есть лекарства от герпеса, средства для лечения мочевого пузыря, лекарства от изжоги, отхаркивающие средства, лекарства для уменьшения заложенности носа при простуде, леденцы от боли в горле и т. д. Нет смысла хранить все дома на всякий случай.
- Семьи с маленькими детьми должны иметь подходящие для детей лекарственные формы – сироп или раствор.
- Первая помощь заключается не только в использовании лекарств. У вас дома может быть определенный запас пластырей и перевязочных материалов разных размеров.
- Не реже одного раза в год вы должны проверять свой запас лекарств и сдавать просроченные в аптеку или пункт сбора опасных отходов. Лекарства принимаются в аптеке бесплатно.
Что еще нужно иметь в виду?
- Не используйте лекарство по истечении срока годности, так как оно может потерять свои свойства или стать опасным для здоровья.
- Пришедшие в негодность лекарства нельзя выбрасывать, так как они содержат активные ингредиенты, оказывающие воздействие на окружающую среду, животных и человека. Даже с очищенными сточными водами активные вещества могут проникнуть в поверхностные воды и через пищевую цепочку попадать к людям и животным.
- Покупайте лекарства только в легальных аптеках и интернет-аптеках. Дополнительную информацию о них можно найти на домашней странице Агентства лекарственных средств www.ravimiamet.ee.
- Лекарства следует хранить в недоступном для детей и домашних животных месте.
- Внимательно прочтите информацию на упаковке и листке-вкладыше. В листке-вкладыше вы можете найти, среди прочего, подробную информацию об условиях хранения лекарства и информацию о том, ограничен ли период использования препарата после первого вскрытия упаковки или после доведения его до пригодности для приема (например, некоторые препараты состоят из частей, которые надо смешать, чтобы получить действующее лекарство. – Прим. ред.).
-
Подписная кампания началась! Подпишись на газету «МК-Эстония» на полгода и сэкономь 12,01 евро!
