Вторник, 04 августа 2020 16:03

Врачи назвали напитки, которые вызывают ожирение

Врач-эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала, какие напитки могут привести к набору лишнего веса.

Она отметила, что соки, квасы и газировки содержат в себе много глюкозы и имеют высокий гликемический индекс. Если регулярно пить их, то появится большая нагрузка на поджелудочную железу, что со временем приведет к ожирению, пишет Metro со ссылкой на "Комсомольскую правду".

Многие пьют чай или кофе, при этом добавляя в них большое количество сахара, что также негативно влияет на состоянии организма.

Врач посоветовала добавлять в воду свежий огурец, мяту или лимон и пить такой напиток из расчета 30 миллилитров на один килограмм веса.

Оцените материал
0
0

Похожие материалы

Контент-маркетинг

Последние статьи

События

Потребитель

Рекомендуем

За рубежом

Здоровье

Бульвар