Четверг, 20 июня 2019 10:37

Работать меньше восьми часов в неделю оказалось опасно для психики0

Работать меньше восьми часов в неделю оказалось опасно для психики

В последнее время немало исследований посвящается тому, что сокращение рабочей недели могло бы пойти на пользу человечеству. Ученые из Кембриджского университета попытались выяснить, можно ли работать «слишком мало» и чем чреват подобный график.

Проанализировав информацию о 85 тысячах людей трудоспособного возраста, специалисты пришли к выводу, что даже час работы в неделю позволяет людям избежать психических проблем, связанным с безработицей. Оптимальным количеством времени, уделяемого работе в неделю, эксперты сочли восемь часов. Специаилисты отмечают, что их работа была посвящена людям, не имеющим постоянной работы, и «польза» восьми часов работы была выявлена по сравнению с полным отсутствием рабочих обязанностей как таковых.

Исследование было опубликовано в журнале Social Science and Medicine.

Некоторые ученые и раньше выступали с утверждением, что «пятидневка» не является идеальным рабочим графиком, хотя вопрос этот до сих пор рассматривался не в контексте глобального потепления. Три года назад ученые, представляющие Мельбурнский институт, пришли к выводу, что трехдневная рабочая неделя является оптимальной для людей старше 40 лет. Исследование с участием 3 тысяч мужчин и 3,5 тысячи женщин, показало, что такое расписание позволяет избежать стрессов и нервного перенапряжения, но в то же время держать мозг «в тонусе». При этом суммарная продолжительность рабочего времени за три дня, по мнению исследователей, должна составлять около 25 часов.

В некоторых странах — например, в Новой Зеландии — проводились эксперименты по переходу на четырехдневную рабочую неделю, и результаты получались довольно многообещающими как с точки зрения продуктивности сотрудников, так и с точки зрения их уровня стресса. А недавно группа исследователей из Великобритании выяснила, что сокращенная рабочая неделя, помимо прочего, может предотвратить проблемы с экологией на планете — в особенности если люди будут работать не более девяти часов в неделю.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Последние статьи

Мнение20 июля

Мнение читателя: реклама никому не нужна

"Хочу поднять вопрос о засилии рекламы", - пишет читательница "МК-Эстонии" Людмила Алексеева из Тарту.

Суд во Франции отклонил иск родственников погибших в катастрофе парома «Эстония»

Гражданский суд парижского пригорода Нантер в пятницу отклонил иск, поданный оставшимися в живых пассажирами парома «Эстония» и родными…
События19 июля

В выходные можно и на пляж: дожди возможны, но их будет очень мало

По данным службы погоды Эстонии, в ближайшие дни ожидается теплая…

Осенью Finnair начнет полеты в крупнейший аэропорт мира — пекинский…

Авиакомпания Finnair расширяет свою сеть авиамаршрутов в Китае и…
События19 июля

Сегодня в Кадриорге можно будет прокатиться на беспилотном автобусе

Сегодня, 19 июля, в 11 часов в Художественном музее KUMU состоится…
События18 июля

Во второй раунд европейских кубков пробились два из четырех эстонских…

В четверг состоялись ответные матчи первого квалификационного раунда…

Партнеры

Загрузка...