Пятница, 24 мая 2019 10:45

Отпуск способствует повышению работоспособности и зарплаты0

Отпуск способствует повышению работоспособности и зарплаты

Трудовое законодательство большинства стран мира предусматривает ежегодный отпуск для отдыха от работы. Такие нормы основаны на изучении физиологии человека и его адаптивных способностях. Последние исследования ученых показали, что отвлечение от рутинных дел и ежедневных рабочих обязанностях гораздо полезнее, чем считалось ранее.

Отрыв от работы для отдыха и развлечений полезен для здоровья, такой вывод сделали сотрудники Университета Техаса. Исследования университетского Юго-западного медцентра Университета касались прежде всего, практической пользы отпуска для всех органов и систем человека. Отвлечение от всевозможных хлопот и задач не просто помогает сменить обстановку и настрой, но и укрепляет сердце, и сосудистую систему, пишет Medikforum.

Доказательной базой исследования послужили данные почти десятилетнего наблюдения мужчин среднего возраста. Оказывается, у людей с большим количеством ежегодных отпусков, отмечался низкий уровень смертности, возникновений болезней и состояний, вызванных нездоровым состоянием сосудов и сердца. При этом отсутствие отдыха напротив, способно спровоцировать инфаркт миокарда и другие опасности.

Также долгая работа без существенных перерывов и отдыха приводит к депрессии, постоянным стрессам. Кроме того, беспрерывный труд не приводит и к росту благосостояния, люди, лишенные ежегодных отпусков, не только менее счастливы, но и менее обеспечены, вопреки стараниям. Отсутствие отпуска сказывается и на травматизме на работе, ее результатах из-за невнимательности вследствие усталости. Для того, чтобы исключить проблемы, как со здоровьем, так и с общим состоянием и обеспеченностью, медики рекомендуют периодически отдыхать и не отказываться от положенного отдыха, вовремя восстанавливаясь после проблем и рутины.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Apollo Kino открыл самый современный в Европе кинотеатр

13 июня в центре Ülemiste открыл двери кинокомплекс Apollo Kino Ülemiste. Самый современный в Европе кинокомплекс предлагает получить…
Рейтинг:
5.00
Мнение19 июня

Андрей Титов: болеть за эстонских спортсменов - это порой очень…

Как сказал один мой приятель: «Чтобы тратить меньше нервов при…

Снижение алкогольных акцизов одобрено парламентом

В Эстонии с 1 июля акциз на алкоголь снизится на 25 процентов,…
События19 июня

Инфляция в Эстонии в мае была одной из самых быстрых в ЕС

Потребительские цены в еврозоне в мае 2019 года выросли на 1,2% (год…
События19 июня

Грозовой шторм смог даже поднять из земли гробы

На прошлой неделе по Эстонии прокатился грозовой шторм, который…

Партнеры

Загрузка...