Понедельник, 06 апреля 2020 09:28

Немецкие медики советуют есть больше продуктов с пробиотиками в условиях пандемии0

Немецкие медики советуют есть больше продуктов с пробиотиками в условиях пандемии

Продукты с пробиотиками восстанавливает работу кишечника, эффективно способствуют укреплению иммунитета. Немецкие медики советуют есть больше таких продуктов в условиях пандемии, информирует портал Focus.de.

Как сообщает MedikForum.ru, немецкими экспертами были названы доступные продукты, насыщенные пробиотиками – полезными бактериями, которые помогают улучшить работу кишечника и связанной с ним иммунной системы в период пандемии коронавирусной инфекции.

В частности, превосходным источником пробиотиков являются натуральные кисломолочные продукты, а также некоторые сыры (чеддер, гауда, моцарелла, пармезан). В ежедневном режиме сейчас полезно употреблять также йогурты, кефир.

Помимо того, в большом количестве пробиотики содержатся в таких продуктах, как квашеная капуста, соленые огурцы, кимчи. Но специалисты отмечают: такая еда не должна быть пастеризованной, а именно таковая в основном продается в магазинах.

«Домашние соленые огурцы отличаются кислинкой, которую им придает естественное брожение молочной кислоты, содержащей живые молочнокислые бактерии. Большинство солений в супермаркете лишены живых бактерий», - предупредили медики.

Оцените материал
5
(1 Голосовать)

Добавить комментарий

Последние статьи

События01 июня

Болгария с 1 июня открыла свои границы для туристов из стран Балтии

С 1 июня Болгария открыла свои границы для туристов из 29 стран, при этом они смогут не проходить двухнедельный карантин. Об этом говорится…
Бульвар01 июня

Бузова рассказала о покушении на себя

Телеведущая Ольга Бузова рассказала об опасном происшествии, случившемся с ней на заре певческой карьеры. По словам звезды, когда она…
Рейтинг:
5.00

Тарантино назвал лучший фильм десятилетия: "У него просто нет…

Знаменитый американский режиссер Квентин Тарантино назвал лучший…
Рейтинг:
5.00

Названы профессии, зарплаты в которых вырастут после пандемии

Существует несколько профессий, в которых после окончания пандемии…
Рейтинг:
4.00
Мнение31 мая

Почему успех Илона Маска означает поражение российского космоса3

Американская частная космическая компания Space-X Илона Маска впервые…

В этом сезоне мониторинг качества воды будет вестись на 85 пляжах1

В этом сезоне мониторинг качества воды будет вестись на 85 пляжах -…