Пятница, 14 июня 2019 11:31

Названо новое преимущество "самой лучшей диеты"0

Названо новое преимущество "самой лучшей диеты"

Средиземноморская диета не только помогает избегать лишнего веса и снабжает организм множеством полезных веществ, но приносит пользу и в других отношениях. К такому выводу пришли израильские ученые из Университета имени Бен-Гуриона.

В ходе исследования ученые пришли к выводу, что люди, питавшиеся по принципам средиземноморской диеты, тем самым избегали чрезмерного накопления жира в печени, поджелудочной железе, сердце и других органах. В первую очередь специалисты обратили внимание именно на жир в печени, который, как предполагается, в долгосрочной перспективе может неблагоприятно сказываться на здоровье в целом, а также увеличивать риск развития ожирения. По мнению ученых, они нашли одну из причин, по которым люди, питающиеся в соответствии со средиземноморской диетой, в среднем живут дольше прочих.

Исследование было опубликовано в научном издании Journal of Hepatology.

Средиземноморская диета фигурирует во множестве научных работ в качестве одной из самых полезных для здоровья человека. В мае прошлого года специалисты из Гарвардского университета пришли к выводу, что входящие в эту диету продукты полезны для слуха, а в июле другая группа исследователей заявила, что подобный подход к питанию позволяет избежать серьезных проблем со зрением. Ряд независимых друг от друга исследований продемонстрировал, что такая пища снижает риск развития клинической депрессии. Помимо этого, в прошлом году международная группа специалистов из России и США пришла к выводу, что низкокалорийные диеты позволяют человеку медленнее стареть. В качестве одной из лучших средиземноморскую диету называют специалисты из Университета Огайо, а также американские учёные из Национального института сердца, лёгких и крови.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Последние статьи

События20 ноября

Тамм: вся история с M.V.Wool освещалась неудачно

Вся история с эстонским предприятием M.V.Wool и обнаруженной в его продукции бактерией листерии освещалась весьма неудачно, считает…
События20 ноября

В четверг пройдет последняя в этом году «Правовая аптека»

В четверг 21 ноября с 10 до 14 часов на II этаже торгового центра «Строоми» пройдет последняя в этом году Правовая аптека. Бесплатная…

Последние статьи

За рубежом20 ноября

Конфликт по газу Украины и России угрожает коллапсом в Европе

Угроза полного прекращения транзита российского газа через Украину в…
За рубежом20 ноября

Не повезло: Россия снова будет играть с Бельгией на Евро-2020

Сборная России по футболу оказалась в одной группе с бельгийцами и…
Рейтинг:
5.00
События20 ноября

Арендаторы кочуют из квартиры в квартиру, оставляя за собой проблемы…2

«Не сдавайте никогда квартиру Кириллу и Яне Ожигиным, – призывают…
События20 ноября

Помогите новорожденным: благотворительная кампания «Вместе легче»…

Уже в 17-й раз Selver проведет имеющую давние традиции…

Партнеры

Загрузка...