Чуланов отметил, что грипп ― это очень серьезное заболевание, первые три дня которого необходимо провести в постели.
Также инфекционист сообщил, что очень важно проветривать помещение и соблюдать высокую влажность ― от 40 до 60 процентов. Больному необходимо пить много теплых напитков и делать выбор в пользу жидкой еды.
Кроме этого, важно не перенапрягать организм физическими и когнитивными нагрузками, поэтому не стоит слишком долго пользоваться соцсетями или смотреть телевизор.
На четвертый день, по словам специалиста, болезнь, как правило, начинает отступать.
