Воскресенье, 14 апреля 2019 08:27

Идеальным завтраком для диабетиков оказался омлет 0

Группа ученых из канадского Университета Британской Колумбии выяснили, что низкоуглеводный завтрак с высоким содержанием жиров полезен для людей, страдающих от диабета второго типа. По мнению исследователей, такой рацион помогает контролировать уровень глюкозы в течение дня.

Как сообщает Medical Xpress, был проведен эксперимент с участием добровольцев. Одной группе испытуемых на завтрак предлагали омлет, второй - овсянку с фруктами. Остальные приемы пищи были одинаковыми. Каждые пять минут в течение двух суток у участников эксперимента измеряли уровень сахара, и в итоге выяснилось, что у первой группы не происходил выброс сахара, свойственный диабетикам после приема пищи.

"Снижение количества углеводов ниже 10% во время завтрака позволяет избежать выброса сахара после еды", - отметили ученые.

Ученые сделали вывод, что такой завтрак помогает нормализовать содержание сахара в крови и не допустить скачков его уровня в течение дня, а они опасны для сосудов и почек. А вот привычный для Запада утренний рацион из овсянки, тостов и фруктов оказался не слишком полезным для больных диабетом второго типа.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Последние статьи

Здоровье 25 апреля

Что может рассказать о человеке чакрология и чем она отличается от нумерологии…

Знаете ли вы, что по одной только дате рождения можно сделать анализ врожденной энергетики человека? То есть можно узнать, что дано тебе…
Новости ПБК 24 апреля

В честь столетнего юбилея Рийгикогу провел торжественное заседание

В понедельник начались празднования столетнего юбилея парламента Эстонии, а во вторник в театре "Эстония" состоялось специальное…
Здоровье 24 апреля

Проверка артериального давления молодежи выявила повышенное давление…

В ходе контроля сердечного здоровья учеников выпускных классов…
Рейтинг:
4.00
События 24 апреля

Участвуйте в розыгрыше подарочных карт от Elamus Spa

Elamus Spa и "МК-Эстония" объявляют конкурс, посвященный Дню матери.
События 24 апреля

Прокурор требует приговорить обвиняемого в убийстве школьницы к 20…

Прокурор на заседании Вируского уездного суда потребовала приговорить…
Потребитель 24 апреля

Люди в возрасте все чаще переезжают из столицы в небольшие тихие…

Если у вас есть квартира в столице, и вы – одинокий пенсионер, то…

Партнеры

Загрузка...