Понедельник, 12 марта 2018 14:14

Чеснок помогает похудеть и укрепить организм 0

Диетологи отмечают, что полезен не только сырой чеснок, но он сохраняет целебные свойства и в жареном виде. Также он помогает при похудении.

Чеснок с незапамятных времен считается одним из главных природных профилактических средств от простудных заболеваний, благоприятно воздействующим на организм и сохраняющим здоровье человека. Однако многие люди отказываются его употреблять из-за единственного неприятного качества - резкого запаха.

При термической обработке в чесноке несколько уменьшается содержание эфирных масел, что немного снижает эффективность данного продукта в противостоянии с инфекционными заболеваниями. Это, как утверждают специалисты, единственный «минус» жареного чеснока, а все остальные его полезные качества сохраняются. К тому же, он отлично сочетается с различными блюдами и придает им приятный пикантный вкус, пишет Medikforum.

Жареный чеснок, является высококалорийным, как и все приготовленные подобным образом продукты, однако этот ингредиент обладает ферментами, расщепляющими жиры, поэтому о фигуре (наборе лишних килограммов) можно не беспокоиться. Отлично переносит чеснок и сохраняет все свои уникальные целебные качества при тушении с овощами, а также придает блюду особый аромат.

Как рассказали специалисты для МедикФорума, обжаренное природное «лекарство» отлично очищает от свободных радикалов и шлаков желудочно-кишечный тракт, укрепляя иммунную систему человека. Жареный чеснок предохраняет организм от окисления, воздействуя на него на клеточном уровне, тем самым, повышая его естественную защиту. Специалисты рекомендуют людям не отказываться от этого подрезного чеснока из-за его не слишком приятного запаха, тем более, что он немного исчезает в процессе приготовления.

Оцените материал
5
(1 Голосовать)

Добавить комментарий

Контент-маркетинг

Прогноз: “Манчестер Сити” имеет наилучшие шансы на победу в новом сезоне английской Премьер-лиги

Не так давно стартовал 27-й сезон одного из лучших чемпионатов планеты — английской…

Осенью важно иметь крепкое здоровье и иммунитет

Осень – подходящее время для того, чтобы подумать о вашем здоровье и здоровье работников…

Последние статьи

Потребитель 24 сентября

Elektrilevi подало ходатайство о снижении сетевой платы

Сетевое предприятие Elektrilevi подало в понедельник в Департамент конкуренции ходатайство о снижении со следующего года цены на сетевую…
Бульвар 24 сентября

Монсеррат Кабалье попала в больницу

85-летняя оперная певица Королевства Испания Монсеррат Кабалье…
События 24 сентября

Завершены работы на перекрестке Таммсааре – Тонди – Рахумяе

Работы по реконструкции перекрёстка А.Х.Таммсааре – Тонди – Рахумяе…
Новости ПБК 24 сентября

В Таллинне открылся стадион имени Мийны Хярма

В одном из столичных районов открылся стадион, который располагает последними новинками спортивных технологий, передают «Новости Эстонии».
События 24 сентября

Сидевший в российской тюрьме гражданин Эстонии: меня пыталась…

На фоне скандала с задержанным по подозрению в государственной измене…
Рейтинг:
5.00
Бульвар 24 сентября

Впервые в Таллинне – Губернаторский симфонический оркестр… 1

10 октября в рамках турне по Прибалтике в Русском культурном центре…
За рубежом 24 сентября

Дочь миллионера скончалась в самолете из-за сэндвича

Трагедия разыгралась на борту рейса Лондон — Ницца. У 15-летней…
За рубежом 24 сентября

Украинские корабли прошли под Крымским мостом с «сопровождением»

Корабли ВМС Украины прошли под Крымским мостом.

Партнеры