Четверг, 17 сентября 2020 18:48

5 причин взять на месяц отпуск от алкоголя0

5 причин взять на месяц отпуск от алкоголя

Подарите своему телу и духу возможность отдохнуть месяц от алкоголя.

Чем полезен для вас месячный отпуск от алкоголя? У вас появляется больше энергии, внешность улучшается, отношения становятся более осмысленными. Как бонус, к концу месяца остается больше денег!

Причина № 1: Больше денег на исполнение желаний!

Употребление алкоголя заметно влияет на ваш бюджет. Даже если количества, выпиваемые за один раз, невелики, за долгое время на алкоголь все-таки уходят ощутимые деньги. Подсчитывали ли вы, как алкоголь влияет на ваши ежемесячные расходы? Если нет, вы можете узнать это на сайте alkoinfo.ee. Сколько всего вы смогли бы позволить себе за эти деньги! За год — возможно, даже какое-нибудь долгожданное путешествие... Возьмите отпуск от алкоголя и осуществите свои мечты!

Причина № 2: Крепче здоровье, больше энергии

Алкоголь угнетает организм, истощая и тело, и дух. Если отказаться от алкоголя хоть на короткое время, это даст вам возможность как следует отдохнуть, и у вас прибавится сил и энергии. Качество сна также повышается без алкоголя: вы быстрее засыпаете и спите спокойнее. А хороший сон — залог того, что вы проснетесь отдохнувшим и на следующий день будете более продуктивны.

Месячный отпуск от алкоголя и для здоровья полезен. Здоровье укрепляется, хватает сил на спорт и активный образ жизни.

Причина № 3: Более качественные отношения

Приняв вызов провести месяц без алкоголя, вы наверняка сразу заметите, что ваши отношения с членами семьи, друзьями и коллегами станут более осмысленными. У вас появляется больше времени заняться чем-то приятным вместе с друзьями, а то и с коллегами найдутся общие интересы. С отказом от алкоголя в отношениях появляется больше позитива, ссоры происходят реже, проводить время вместе становится приятнее.

Причина № 4: Уходят килограммы и улучшается внешность

Отдыхая от алкоголя, вы наверняка заметите изменения и в своей внешности. Благодаря снижению потребления калорий ваш вес тоже начнет снижаться, и вы без особых усилий можете потерять несколько кило. Вы можете также заметить, что кожа станет приятнее и чище, и из зеркала на вас будет смотреть более отдохнувшее и подтянутое лицо. Само собой, ваша сияющая внешность не останется незамеченной и для других — будьте готовы к комплиментам!

Причина № 5: Меньше стресса, хорошее душевное равновесие

Отказ от алкоголя быстро понизит ваш уровень стресса. Поскольку вы отдохнули, у вас больше энергии и работоспособность повышена, то меньше и источников стресса в жизни. Уменьшить стресс помогает и то, что вы чувствуете себя красивее и здоровее и знаете, что справитесь с жизненными задачами. Душевное равновесие поддержат и более качественные отношения, и даже повышенная результативность как на тренировке, так и в сексуальных отношениях.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Последние статьи

Рейтинг:
3.67
События22 октября

Опрос: носить маску готовы 83 процента населения1

Чувство опасности в отношении распространения коронавируса у жителей Эстонии в октябре несколько возросло, носить маску готовы 83 процента…
За рубежом22 октября

Уникальный автомобиль, обслуживавший лидеров СССР, выставлен на продажу

У любителей эксклюзивных олдтаймеров появился шанс пополнить свою коллекцию редчайшим экземпляром советского автопрома. На продажу…
События21 октября

Пярнуские полицейские обнаружили нарушения в ходе контрольных закупок

Пярнуские полицейские обнаружили нарушения в ходе контрольных…
Здоровье20 октября

Кокосовое масло полезно от COVID-19

У пациентов с легкой формой протекания болезни молекулы средства…
Бульвар20 октября

Высокий уровень физической активности снижает риск лимфомы

Канадские ученые исследовали взаимосвязи между физактивностью и…
Бульвар20 октября

Вышел первый фильм ужасов для кошек

Первый фильм ужасов для кошек накануне Хэллоуина появился в…