Терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин призвал внимательнее относиться к своему самочувствию в жаркую погоду.
При таких симптомах, как головокружение или предобморочное состояние, следует уйти в прохладное помещение, пить больше воды и измерить температуру, пишет МК.
Если температура окажется выше 37 и в особенности 37,5, Ашихмин порекомендовал обратиться за помощью к врачу. Также он призвал поступить при потере сознания. «К сожалению, наши люди иногда не понимают, что тепловой удар может представлять угрозу для жизни», — сказал он.
Также специалист, на которого ссылается радио «Комсомольская правда», сказал пить около полулитра воды в полчаса при физических нагрузках в жаркую погоду.
