Воскресенье, 21 октября 2018 09:34

В Эстонии есть масса возможностей для досуга пожилых людей: где и какие мероприятия проводят 0

Выходя на пенсию, многие обещают выделить наконец время для себя – ходить в кино, заниматься рукоделием, чаще бывать на интересных мероприятиях, выезжать куда-то. Но когда начинается пенсионная жизнь, далеко не все эти планы претворяются в жизнь. Ведь любой выход куда-то стоит денег, а у пенсионера на счету каждая копеечка, тут уже не до развлечений, хватило бы на лекарства. Оказывается, в Эстонии действует много центров, где приятное и полезное времяпрепровождение организуется для пожилых бесплатно или за символическую сумму.

Досуговых центров именно для пенсионеров в Эстонии не так много. Однако в разных городах или районах города, если речь идет, например, о Таллинне, функционируют дневные центры, которые рассчитаны на всех жителей. В их программе часто присутствуют мероприятия именно для пожилых, да и на другие встречи часто приходят люди именно преклонного возраста. Так что проводить время интересно на пенсии не только можно, но и нужно.

Безусловно, больше всего мероприятий проводится в столице. Здесь управы районов самостоятельно и в сотрудничестве друг с другом стараются придумать для пожилых что-нибудь занятное, но при этом не затратное.

Премьера сезона

«Досуг пенсионеров является очень важной темой для управы района, и поэтому мы предлагаем пожилым людям различные возможности для проведения свободного времени, большинство из которых бесплатные», – отмечает старейшина района Кесклинн Владимир Свет. 

Так, в культурном центре «Сальме» по вторникам в 12:00 проходят бесплатные киносеансы. Показ фильмов организуется при сотрудничестве трех управ – Пыхья-Таллинна, Кесклинна и Кристийне. Например, следующий киносеанс пройдет 23  октября, будет показан фильм «Подарок с характером» (2014, Россия), 30  октября – фильм «Георг» (2007, Эстония), 6  ноября – «Елки лохматые» (2015, Россия), 27  ноября – «С Новым годом, мамы!» (2012, Россия).

В Хааберсти тоже уже полгода организуют показы фильмов для пенсионеров, люди старше 65 могут ходить на них бесплатно.

«Цель кинопоказа – предложить пожилым людям более разнообразный досуг. Впервые подобное мероприятие прошло в Хааберсти этой весной. Позитивная обратная связь и искренние слова благодарности доказали состоятельность проекта, и было принято решение продолжить кинопоказы и осенью», – говорит Олег Сильянов, заместитель старейшины района.

Последний кинопоказ прошел четвертого октября в мустамяэском кинотеатре «Аполло». Был показан документальный фильм «Последний граф», а перед этим режиссер фильма Каупо Круусаугу рассказал об идее и процессе создания киноленты. О последующих показах управа Хааберсти сообщит на домашней странице и на странице управы в «Фейсбуке».

Начиная с сентября, опять начал свою работу киноклуб для пожилых людей в Мустамяэ. Киносеансы проходят два раза в месяц также в кинотеатре «Аполло» на Таммсааре теэ, 104а, и абсолютно бесплатны для пенсионеров района. Чтобы сходить в кино, нужно предварительно зарегистрироваться по телефону 645 7500.

В рамках проекта «Киноклуб для сениоров» раз в месяц для людей почтенного возраста проводят показы картин местных и зарубежных режиссеров и в Ласнамяэ. Следующий бесплатный просмотр фильма состоится 12  октября в 13:00 в культурном центре «Линдакиви». Зрителям покажут приключенческий фильм «Последняя реликвия».

Управа района Нымме тоже не отстает от остальных и организует для своих пожилых жителей кино-дни. Осенью в расписании фильм «Нерассказанная история Астрид Линдгрен».

Танцуют все

Но не только в кино может сходить столичный пенсионер со своей спутницей, но и на танцы. Дискотеки «Для тех, кому за…» есть тоже в разных районах города.

«Танцевальные вечера, которые организует управа района Кристийне, пользуются большой популярностью. К примеру, в прошлый раз было около 100 человек, – делится Яанус Рийбе, cтарейшина района. – В этом году были проведены уже четыре танцевальных вечера, следующие состоятся 11  октября и 22  ноября».

Танцевальные вечера проходят в зале Таллиннской палаты людей с ограниченными возможностями в 14:00. В следующем году управа также планирует проводить танцевальные вечера, но даты и программа мероприятий на 2019 год еще не утверждены.

Каждый третий четверг месяца в Социальном центре Кесклинн также проходит танцевальный день. Следующий состоится 18  октября в 15:00. Любой желающий может прийти и за символическую плату потанцевать.

В Ласнамяэском центре «Линдакиви» тоже периодически проводят диско-вечера. Постоянные посетители получают программу мероприятий на ближайшее время, но всегда можно позвонить в центр и узнать о грядущих мероприятиях.

В здоровом теле – здоровый дух

Поддерживать свое здоровье умеренными физическими нагрузками можно в любом возрасте, поэтому в каждом районе проводят занятия и даже лекции на тему здоровья для пенсионеров. В Пирита, например, организуют плавание для пожилых людей, в Нымме и Кесклинне проводят спортивные дни и дни здоровья.

«В Хааберсти пожилые могут провести досуг в социальном центре района. В этом сезоне начали работу много новых кружков, например, кружки гимнастики. Тренер с большим стажем Кай Ильп проводит тренировки под названием «Оздоровительная гимнастика для пожилых». Занятия подойдут как для продвинутых спортсменов, так и для начинающих. Участие – три евро за занятие, – рассказывает заместитель старейшины района Олег Сильянов. – Тем же, кому сложные движения кажутся слишком тяжелыми, по средам в 11:15 предлагается тренировка на стуле. Сидя или опираясь на стул, можно тренировать практически все группы мышц и в том объеме, насколько позволяет тело. Стоимость участия – также три евро за занятие». Похожие занятия проходят, кстати, и в Пирита.

С весны этого года пенсионеры Хааберсти ходят в группу китайской оздоровительной гимнастики под руководством Рийны Хейн. В управе отмечают, что тренировки сразу завоевали популярность. Для того чтобы и русскоязычные посетители смогли правильно понять все объяснения по выполнению упражнений, осенью было набрана также русскоязычная группа. Стоимость занятия – три евро.

Кроме того, в Социальном центре оборудован небольшой спортивный зал с велотренажерами, тренажерами для ходьбы, гребными и для силовой тренировки. Можно провести тренировку на стенке.

«В соседней комнате имеется корона и бильярд. Пока эти приспособления не были очень популярными, но надеемся, что новый сезон повысит интерес к оздоровительным процедурам, а также посетители центра тряхнут стариной и вспомнят навыки игры в корону, – добавляет Олег Сильянов. – После спорта можно приятно расслабиться в массажном кресле. Новый массажист работает по вторникам и четвергам».

В «Линдакиви» для пенсионерок из Ласнамяэ по средам в 10:00 проходят занятия по улучшению физического здоровья «Йога бабушка». По признанию работников центра, занятия пользуются популярностью. Лучше записываться на них заранее, но иногда бывают места и перед занятиями. Также до конца октября по четвергам в 13:00 в Парке Паэ будут проводиться тренировки по скандинавской ходьбе.

Пожилые поклонники йоги из Кесклинна могут позаниматься в Доме Хопнера по средам в 10:30 за небольшую плату.

Для души и ума

Когда еще учиться чему-нибудь новому, как не на пенсии? Ведь времени свободного теперь достаточно, да и для мозга пожилого человека получение новых навыков и знаний - дело очень полезное.

В социальном центре Пирита на пенсии можно стать полиглотом. Для пожилых людей открыты занятия по английскому, итальянскому, французскому и финскому языкам. В свободное от учебы время там можно позаниматься рукоделием, поиграть в боулинг или бридж.

Старейшина Кесклинна Владимир Свет обращает внимание, что в Доме Хопнера проходят занятия в Университете для старшего поколения. Бесплатные лекции на эстонском языке начинаются каждую среду в 12:00, на русском – в 14:00. Пожилые жители района Кесклинн могут послушать лекции, зарегистрировавшись на месте перед их началом. Программу лекций можно посмотреть на сайте hopnerimaja.eu.

«Социальный центр района, который открыт с понедельника по пятницу с 9 до 17 часов, помимо других услуг также предоставляет разные варианты проведения досуга для пожилых людей. Каждую неделю в центре проходят различные мероприятия, концерты, лекции и экскурсии, – перечисляет глава Кесклинн. – Например, 10  октября пройдет экскурсия по Музею банка Эстонии, 22  октября лекция-рассказ активиста социального центра о поездке в Турцию и на остров Родос».

Мероприятия для людей в возрасте также проходят в дневном центре при Центре деятельности Кристийне, при управе района – это различные собрания и тематические дискуссии, выезды за город. Например, 18  октября в 14:00 в гости в Палату людей с ограниченными возможностями придет певица Геттер Яани.

«В Пыхья-Таллиннском социальном центре есть возможность посещать различные кружки: английский язык, пение, танцы, оздоровительная физкультура, водная гимнастика, тренировка памяти, вышивание, работа на ткацком станке и так далее – рассказывает пресс-секретарь районной управы Максим Рогальский. – Также в социальном центре пожилым людям оказываются различные услуги. Там можно постирать вещи, воспользоваться душем или баней, посетить парикмахера, библиотеку, компьютерный класс».

Ласнамяэ в этом году продолжает свою образовательную программу «Школа для сениоров». В новом сезоне лекции по здоровому питанию читает спортивный врач Геннадий Чапайкин.

В социальных и дневных центрах остальных районов также проходит много интересного. Одни кружки бесплатные, другие могут стоить два-три евро за посещение. Все подробности, расписание и цены лучше уточнить в управе своего района. Чаще всего никакие пенсионные удостоверения для того, чтобы попасть на занятие для пожилых, не требуются.

За пределами Таллинна

Различные дневные центры, предлагающие досуг для пенсионеров, есть во многих городах Эстонии. Где-то этим ведают местные самоуправления, как например, в Кохтла-Ярве – два дневных центра относятся к Центру социальной опеки. Там устраивают совместные мероприятия, отмечают праздники, проводят различные занятия.

А вот в Нарве горуправа сама ничего подобного не организует, но может профинансировать проект для досуга пенсионеров, который предложит, например, Нарвское объединение пожилых людей или Русское культурное общество «Надежда».

Последнее ведет активную социальную жизнь. При обществе действует клуб рукоделия, клуб любителей поэзии, песни, смешанный хор «Надежда», работают танцевальные и спортивные группы. Последних, между прочим, целых восемь плюс отдельно мужская группа. Члены общества, которых на данный момент 700 человек, регулярно устраивают соревнования, участвуют в культурно-развлекательных мероприятиях и с пользой проводят время на пенсии.

«Средний возраст у нас 65 лет и старше. Сейчас к нам люди приходят по 60 лет – это, я уже говорю, молодежь идет, – шутит председатель общества Светлана Перцева. – У нас очень много занятий для людей с разными интересами, только спортом у нас занимается 300 человек! Мы организуем поездки в баню, проводим вечера песен и танцев, выступаем сами… В общем, делаем много интересного вместе».

Чтобы стать членом общества, необходимо заплатить взнос в размере пяти евро за вступление, и также платить по пять евро в год. Тогда можно посещать организуемые обществом мероприятия, кружки, участвовать в тематических вечерах. За некоторые развлечения, например, поездки, выступления приглашенных артистов или занятия физкультурой с тренером, надо будет доплачивать отдельно, но речь идет о символических суммах, и участие абсолютно добровольное.

Даже если в каком-то городе нет аналогичных учреждений, это не значит, что вскоре оно там не появится. Например, в Маарду 21  апреля этого года торжественно открылся Центр досуга «Серебряный возраст» для горожан старшего поколения. В центре можно посещать разнообразные занятия, лекции и кружки, ходить на кинопоказы и экскурсии. Также летом проходили курсы «Смарт-Академии», в рамках которой пожилые люди осваивали современные технологии, учились пользоваться Mobiil-ID и Smart-ID.

  На сайте материал публикуется в сокращенном виде. Статью целиком читайте в печатной версии газеты или на сайте PressReader. Подписку на газету можно оформить здесь.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

За рубежом 17 ноября

В Перми 28-летний альфонс убил и сжег 70-летнюю любовницу

В Перми задержан 28-летний местный житель, который убил и сжег 70-летнюю бизнесвумен. На допросе мужчина сознался, что состоял со своей…
Новости ПБК 16 ноября

Новая партия стремительно набирает популярность

Результаты последнего опроса общественного мнения показывают, что в…
Новости ПБК 16 ноября

Улица Гонсиори открылась после ремонта

После капитального ремонта вновь открылась для движения транспорта…
События 16 ноября

Из-за стада коров прервано авиасообщение с островом Рухну

В среду из-за бродивших по посадочно-взлетной полосе на аэродроме…
Новости ПБК 16 ноября

Олимпийский комитет очень надеется привлечь в спорт максимальное…

Накануне состоялся девятый спортивный конгресс Эстонии, передают…

Партнеры