Четверг, 27 мая 2021 09:32

Названа диета, эффективная при диабете и ожирении

Краткосрочная диета с пониженным содержанием углеводов эффективна для снижения веса при диабете и ожирении, сообщается в отчете, подготовленном британским Научно-консультативным комитетом по питанию (SACN). Британские исследователи выяснили, что соблюдение низкоуглеводной диеты в течение 6 месяцев позволяет сбросить больше избыточного веса, чем при отсутствии таковой.

Это связано с улучшением контроля ха уровнем сахара в крови. Однако ученые пока не получили доказательств, что диета является эффективной при более длительных сроках.» Мы также не знаем, сработает ли это для всех взрослых, живущих с диабетом второго типа, а не только для людей с избыточным весом или ожирением», - подчеркнула главный диетолог Управления по охране общественного здоровья Англии Элисон Тедстон.

Тедстон посоветовала включать в такую диету цельнозерновые продукты, продукты с высоким содержанием клетчатки, разные фрукты и овощи, а также исключить продукты с насыщенными жирами.

Как считают британские ученые, диету следует считать низкоуглеводной, если содержание углеводов рационе составляет 37%.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Последние статьи

За рубежом 24 сентября

The Times сообщила о подготовке ЕС к «газовой войне» с Россией

Министры энергетики стран Европы начали обсуждать план приобретения стратегических запасов природного газа, чтобы противостоять попыткам…
События 24 сентября

Правительство уточнило правила пересечения границы детьми и молодежью из-за…

Изменятся связанные с поездками правила проверки на COVID-19 несовершеннолетних лиц, сообщила в четверг BNS пресс-служба правительства.

Последние статьи

Рейтинг:
5.00
Бульвар 24 сентября

Марина Теэ: «Танцуй! Пока молода»

В гостях у «МК-Эстонии» Марина Теэ, автор и продюсер спектаклей…
Бульвар 23 сентября

В проекте «Шоумаскгоон» проверят звездную дружбу

Способность удивляться у современного зрителя почти исчезла. Сейчас…
За рубежом 22 сентября

График: мужчины в ИТ-секторе

В 2020 году мужчины составляли 83% из 2,7 миллиона человек в ЕС,…
Рейтинг:
5.00
Потребитель 22 сентября

Wildberries сообщает об открытии интернет-магазинов в Латвии, Литве и…

Wildberries предлагает своим новым покупателям из стран Балтии около…
События 22 сентября

Национальная библиотека предлагает взять книги на дом в автобусном…

Национальная библиотека открыла книжный шкаф в автобусном терминале…
События 22 сентября

Eesti Energia планирует вновь запустить Ауверескую электростанцию в…

На Аувереской электростанции Eesti Energia сейчас ведутся очередные…