Юлия Меньшова в своем инстаграме поделилась секретом стройной фигуры.
По словам 50-летней актрисы и телеведущей, из-за сумасшедшего графика у нее почти нет времени на спорт. В связи с этим ей пришлось скорректировать режим питания, пишет МК.
По словам Меньшовой, ее ежедневный рацион состоит всего лишь из одного приема пищи. К подобному рациону Юлия привыкла давно, в связи с чем отсутствие полноценного трехразового питания не доставляет ей особых хлопот.
«Не жрешь и всё! Ем один раз в день чаще всего. В середине дня или вечером. При этом никому не советую и не навязываю. У всех разное здоровье и разный метаболизм», — сообщила артистка.
