Четверг, 16 января 2020 11:54

Стеша Маликова сбросила 8 кг за 4 месяца0

Стеша Маликова сбросила 8 кг за 4 месяца

Старшая наследница Дмитрия Маликова Стефания всегда была счастливой обладательницей стройной фигуры. Но сама модель не считала свои параметры идеальными и стремилась еще больше похудеть. Недавно девушке удалось избавиться от восьми, по ее мнению, лишних килограммов всего за четыре месяца.

И все благодаря интервальной диете: восемь часов ешь, 16 — голодаешь. Самое важное, что при таком типе питания ей не пришлось отказывать себе в каких-либо продуктах. Но если хочется ускорить процесс похудения, можно исключить сладкое и мучное. «Так как я начала это пробовать в Италии, отказаться от ежедневной пасты на обед и на ужин было сложно, поэтому я просто пропускала завтрак», — отметила 19-летняя Стефания, передает starhit.ru. На текущий момент ее вес составляет 49—50 килограммов, а поддерживать форму ей помогают физические упражнения.

Оцените материал
0
(0 голосов)

Добавить комментарий

Последние статьи

Рейтинг:
5.00
Бульвар01 октября

Татьяна Космынина: мечтала оказаться в телевизоре

На 15 вопросов «МК-Эстонии» отвечает актриса Русского театра Эстонии Татьяна Космынина.
Мнение01 октября

Мнение: время учиться переучиваться

Начало нового учебного года напоминает нам, что учиться никогда не поздно. В последнее время, однако, выяснилось, что полезно не только…
События30 сентября

Мужчину обвиняют в порче имущества, с чем он не согласен, но его…

Житель Таллинна Олег (58) негодует: его осудили без его ведома, и…
Анонс газеты30 сентября

Анонс "МК-Эстонии" 30.09-06.10.2020

Только в «МК-Эстонии» за 30.09:
За рубежом30 сентября

"Щенок Путина": Байден оскорбил Трампа на первых дебатах1

Кандидат в президенты США от демократов бывший вице-президент Джо…
За рубежом30 сентября

График: изучение иностранных языков в Европе

Данные показывают какой процент учеников старших классов в разных…