Понедельник, 24 января 2022 11:15

Елена Мельникова: за год пробежала 6000 км!

Елена Мельникова: за год пробежала 6000 км!

В гостях у «МК-Эстонии» Елена Мельникова – мама двух замечательных сыновей, а также главный специалист по поставкам материалов на Эстонской железной дороге и руководитель спортклуба SK Estonia Trail Running в Харьюмаа.

1. Ваш любимый город?

Конечно, Таллинн! Где бы я ни была – всегда приятно вернуться и прогуляться по уютным улочкам Старого города.

2. Какую фразу вы говорите себе в моменты неудач?

О неудаче подумаю позже, а сейчас – на пробежку!

3. Три совета, которые вы бы дали себе 18-летней.

Спорт всегда должен присутствовать в твоей жизни – это гарантирует заряд позитива на каждый день. При любой возможности путешествуй, узнавай мир – это оставляет самые яркие впечатления! Какой бы большой ни казалась проблема – подумай, будет ли это для тебя важно через 5 лет?.. Если нет, значит, и проблемы – нет. 

4. Кем хотели стать в детстве?

Спасателем животных.

5. Ваше любимое блюдо? Готовите ли сами?

Любимое праздничное блюдо – утка с запечёнными яблоками (в моем приготовлении).

На каждый день предпочитаю простую, легкую, домашнюю еду – главное, не жареное и не копчёное. Готовлю сама.

6. Есть ли у вас увлечение, хобби, которому посвящаете свое свободное время?

Бег по пересеченной местности (в лесу), участие в марафонах, ультразабегах.

В любое свободное время стараюсь выбежать на пробежку и получаю от этого заряд позитивной энергии и силы для решения любых проблем. Во время пробежек слушаю аудиокниги или подкасты.

7. Где провели последний отпуск? Где обычно проводите? С кем?

Последний отпуск провели в Италии, отдыхаем всей семьей. И во время отпуска пробежки каждое утро – обязательны!

8. Ваша любимая одежда? Что всегда есть в вашем гардеробе?

Всегда есть красное платье и кроссовки для бега.

9. На чем передвигаетесь по городу?

Бегом на работу в офис и обратно или на любимом красном «мерседесе» 1987 года.

10. Есть ли у вас домашние животные? Какие?

Две собаки – миниатюрная такса и золотистый ретривер, и рыжий кот. 

11. Вид спорта, которым вы занимаетесь/занимались? Как часто?

Легкая атлетика: пробежки каждый день. За последний год пробег – более 6000 км.

12. С чего начинается ваш день?

Мой день начинается с вкусной каши.

13. Ваш любимый фильм, актер?

Лиам Нисон – всегда хорошие фильмы.

14. Последняя книга, которую прочитали? Какую книгу готовы перечитывать много раз?

Последней читала Me before you, Jojo Moyes («До встречи с тобой», Джоджо Мойес) в оригинале. Еще с детства готова перечитывать «Унесенные ветром» Маргарет Митчелл.

15. Что пожелаете читателям «МК-Эстонии»?

Обязательно научитесь уделять время спорту, желательно ежедневно, и уже через непродолжительное время вы увидите результат, и он вам понравится!

Оцените материал
4.64
(11 голосов)

Последние статьи

В субботу пройдут кратковременные дожди, местами грозы

По данным службы погоды Эстонии, в ночь на субботу ожидается облачная с прояснениями погода. По многим регионам кратковременные дожди.

Тартуская тюрьма в пятницу проведет день открытых дверей

Самое охраняемое в Тарту здание — тюрьма - вновь позволит интересующимся осмотреть пенитенциарное заведение. Об этом BNS сообщила…

Eesti Energia в ближайшие пять лет трудоустроит на своих предприятиях…

Мощности возобновляемой электроэнергии концерна Eesti Energia,…

Знаки зодиака, которым звезды сулят отношения уже летом

Одиночество может приносить настоящие страдания людям, которые…
Рейтинг:
3.00

Читатель: наличными платить дешевле

Нас приучают везде платить картой, в магазинах устанавливают кассы…

Кадыров пообещал разобраться с Польшей за шесть секунд

Рамзан Кадыров пригрозил Польше в ходе своего видеообращения, которое…